小寒天最寒,首当护肾阳。小寒是24节气第23亇太阳黄经285度斗指子位。小寒, U+ P% j: G/ s8 G1 m+ N
小寒三九天,天冷胜大寒,寒气通于肾,最要护肾阳。斗指子位正处子三极:寒极、阴极、气降极,要防心梗、脑梗、肾衰和肺炎,还要防三低一脱(低血压低血糖低体温及气脱)民俗吃腊八粥、喝羊肉汤吃核桃栗子腰果。 . i% Q: H& r& {: Z7 A' ]1 ?5 w: W# a " E/ g: {( A0 f) c) m K' f1 ?9 I5 o" z
8 @1 X2 P$ c& T i- {4 F
2 D; @) `: I3 o: R7 Z/ x