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+ Q- b+ b0 r+ v泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年 + r8 ?( F3 A2 W/ r
7 \/ `6 |, K, P* H来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 5 L2 a I4 j' A3 L
5 _3 R) A5 @6 w/ [- q; e 19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。 ' v3 v9 c5 k+ l1 o `
) o: N5 I# Y) R7 t: \: s 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。”
3 i6 ~: ?+ V; v* M- g% ^ 马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。 # C- u0 p" K* t# \/ c8 r; z: a* P3 K i
冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。”
2 n: ]- Q% i1 F 昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。
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