体育运动能给青少年身体带来什么益处？

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-21 05:11

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-4-21 05:11 编辑

越来越多的家长选择让自己的孩子从小就接触体育运动，培养孩子的体育技能。但对于未来自己的孩子能从网球运动中得到什么却感到迷茫。今天就跟大家一起讨论体育究竟能为青少年带来什么。

体育运动对青少年身体的益处

1、体育运动可以提高青少年的速度

体育运动速度、变化都很快，青少年在学习的过程中，在不知不觉地提高了运动的速度，并且加强了身体素质。

2、体育运动可以提高青少年的力量

体育运动的特点要求对于力量耐力较高，经少年经常进行训练，在速度力量和力量耐力将有大幅度的提升。

3、体育运动可以提高青少年的柔韧性

青少年在长期进行体育运动，可以提高青少年腕、肩、腰、踝等部位的柔韧性。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-22 16:34

合肥冬泳发表于 2017-4-22 06:56
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谢谢老朋友关注，点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-22 16:34

尘埃落定发表于 2017-4-22 11:54
健康的体魄来自于运动.

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

尘埃落定 · 发表于 2017-4-22 11:54

健康的体魄来自于运动.

合肥冬泳 · 发表于 2017-4-22 06:56

赞一个！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-22 04:19

liujianhua54 发表于 2017-4-21 22:23
运动让人健康一生

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-22 04:04

liujianhua54 发表于 2017-4-21 22:23
运动让人健康一生

谢谢老朋友关注，点评，老弟好！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-22 04:04

天中华姐发表于 2017-4-21 21:09
体育运动，受益终生。

谢谢老朋友关注，点评，华姐好！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-22 04:03

沈阳-天路发表于 2017-4-21 18:59
运动健康！

谢谢老朋友关注，点评，天路好！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-22 04:02

牛弟的阿哥发表于 2017-4-21 18:51
大哥好！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-22 04:02

快乐海洋发表于 2017-4-21 17:51
好处多多

谢谢老朋友关注，点评，海洋好！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-22 04:02

纣王发表于 2017-4-21 17:11
好贴！

谢谢老朋友关注，点评

刘建华 · 发表于 2017-4-21 22:23

运动让人健康一生

天中华姐 · 发表于 2017-4-21 21:09

体育运动，受益终生。

沈阳-天路 · 发表于 2017-4-21 18:59

运动健康！

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-4-21 18:51

汇泉湾泳客发表于 2017-4-21 16:10
少年强则中国强！谢谢老朋友关注，点评，老弟好！

大哥好！

快乐海洋 · 发表于 2017-4-21 17:51

好处多多

无所得 · 发表于 2017-4-21 17:11

好贴！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-21 16:11

威海杆哥发表于 2017-4-21 10:02
不客气

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-4-21 16:11

寒江搏浪发表于 2017-4-21 10:10
运动健身！

不容置疑！

谢谢老朋友关注，点评，寒版好！

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