美容养颜四红汤

白山龙

1.红枣洗净，清水浸泡4小时；
& ~+ A& r: X% l9 Z3 N7 d2.红豆清水浸泡4小时，花生洗净；
3.银耳清水泡发，撕成小朵洗净；
4.所有洗净材料入高压锅内，加足量水；
( Q+ Z6 n7 ~7 Q2 ^: t5.大火烧开，加盖上汽后转小火煮20min关火；
6.待高压锅排气后，入红糖，再煮2分钟至红糖溶化即可。
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