怎么判断自己身体是否有湿？

白山龙

1、头发爱出油。面部
2、面部油亮。
3 n4 O" B" V. a" q3 Q  v' q& Q0 s* n2 |3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）。
4 B* ?" |8 m4 a! V4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
5 N9 B6 ~* a8 m% i8 K5、小肚子大。
6.耳内湿（耳禅湿 )。
& X/ g7 J3 W) t: P/ W% ~, n0 ]7、阴部潮湿。
8、小腿肿胀。如何去湿了？平时喝些红豆薏米汤，适当运动。晚上睡前泡脚20分钟。
/ y& q, s- W1 v8 q- {3 |9 ]5 @

6 g, d' h1 Z4 w, q