养生保健，人到中年谨防体内6大“阴毒”

汇泉湾泳客

随着年龄的增长，人体内的毒素会累积得越来越多。中医的说法就是阳气不足，阴气增加，也就形成了“阴毒”。可想而知，体内藏着毒素对身体健康是极为不利的。这虽是生命的自然规律，难道就束手无策了么？不！只要你看完本篇文章，就能让阴毒远离你。

　　水毒

　　阴毒中最严重的就是水毒，一般由肾功能衰弱引起。40岁以上的人应该注意，如果早上起来下眼皮、脚踝浮肿，很有可能就是水浊。想要驱逐水毒，首先要看医生，检查肾脏和心脏有无疾病，如果水毒是因肾功能不好导致的，可以服用金匮肾气丸，通过温肾来调动机体的气化能力；如果肾脏和心脏都没有病，那说明气血运行不好，需要多运动，饮食上可多吃一些除水湿的丝瓜、冬瓜等。

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巫山云 发表于 2015-6-17 17:32
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浪里行

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明天证明一切

透心凉

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岸上人

             

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双鱼

邺风洹波

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快乐海洋 发表于 2015-6-17 11:13
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威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-17 14:07
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崔大嘴

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明天证明一切 发表于 2015-6-17 16:06

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铁锚 发表于 2015-6-17 15:41

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今来 发表于 2015-6-17 14:23
预防疾病

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沈阳-天路 发表于 2015-6-17 06:03
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蓝色海湾 发表于 2015-6-18 04:46
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浪里行 发表于 2015-6-17 21:49
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　　瘀毒

　　瘀毒是指藏在血液里的毒，大多是从中年开始出现的，一般表现为舌下脉络发紫、容易健忘、皮肤干燥、胸闷憋气、脸色暗等。有瘀毒的人，可以服丹七片，也可以用丹参或山楂泡水喝，可以活血化瘀，清除血管垃圾。

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冬笑 发表于 2015-6-18 19:35
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冬笑

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