养生保健，人到中年谨防体内6大“阴毒”

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-6-17 11:31

我早餐基本上都是吃几种豆子和大米煮的粥。

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-17 14:06

我心向佛发表于 2015-6-17 10:14

谢谢好朋友光临

如意小舟 · 发表于 2015-6-17 12:56

汇泉湾泳客发表于 2015-6-17 05:44
　　气毒　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般 ...

帮助正確认识自己,感谢祖宗,感谢分享!

醉老虎 · 发表于 2015-6-17 12:17

铁锚 · 发表于 2015-6-17 15:41

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-17 05:44

　　气毒

　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般身上气味大，如有口臭、汗臭等。为了防止气毒，可以每天早起做深呼吸，即“呼吸吐纳”，把肺中的浊气排出来，保持体内空气的新鲜。

　　值得提出的是，肝是人体最大的排毒工厂，想要祛除毒素，要从根本上保肝养肝，使之能解毒排毒。建议经常用枸杞、菊花泡水喝，多吃桑葚，以及各类新鲜蔬菜。

合肥冬泳 · 发表于 2015-6-17 07:19

学习了，谢谢！

长风波浪 · 发表于 2015-6-17 07:54

好贴！

沈阳-天路 · 发表于 2015-6-17 06:03

学习了

滴水穿石 · 发表于 2015-6-17 06:01

汇泉湾泳客发表于 2015-6-17 05:44
　　气毒　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般 ...

张兴 · 发表于 2015-6-17 09:57

快乐海洋 · 发表于 2015-6-17 11:13

阅读分享

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-17 14:07

威海杆哥发表于 2015-6-17 08:09
多运动出出汗，把毒排出来就好了。

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-17 14:06

张兴发表于 2015-6-17 09:57

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-17 14:06

张兴发表于 2015-6-17 09:57

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-17 14:05

牛弟的阿哥发表于 2015-6-17 11:31
我早餐基本上都是吃几种豆子和大米煮的粥。

谢谢好朋友光临

今来 · 发表于 2015-6-17 14:23

汇泉湾泳客发表于 2015-6-17 05:44
　　气毒　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般 ...

预防疾病

天池水怪 · 发表于 2015-6-17 15:19

汇泉湾泳客发表于 2015-6-17 05:44
　　气毒　　气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般 ...

巫山云 · 发表于 2015-6-17 17:32

分享好帖。谢谢！

关东女侠 · 发表于 2015-6-17 21:43

排除身体各种毒素，健康长寿永远相伴。

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