健康观念

冬网中医大师

修正我们的
健康观念和习惯



◎ 成为永远病人的二大原因: 过食+药物!
◎ 糖尿病是全身性的代谢紊乱! 主因则是胰脏过度疲劳!
◎ 细嚼慢咽 是在降低胰脏负担!
◎ 活得健康的重要原则～一少三多!
   A.少吃好；（过饱，晚上过晚不好），  B.适当多休息  C.适当多喝水  D.适当多流汗
◎ 满身流汗 对各种疾病都是有益的!
◎ 改变体质 （碱性好），是根治高血压的好办法!
◎ 有健康活力的肾脏就不易罹患高血压!
◎ 饭量越大, 耗氧也越大, 细胞越缺氧, 心脏就越加压(想打出更多血,携更多氧给各细胞), 血压也就越高了!
◎ 只要积极改变体质 就可以治许多病!
◎ 吃饭或面或面包类，马铃薯玉米等，即所有碳水化合物 最好“五分饱”，不要“撑饱”!
◎ 空腹时身体发热流汗是最有效的新陈代谢法,也是细胞自行清血、解毒,补气、活化的时机!(消化系统运作时,就停止排毒!)
◎ 癌症的主因～超级中毒＋组织缺氧 (重度缺氧)!
◎ 癌症是身体长期处于中毒状态 (强酸)所引起“缺氧”的自然现象!
◎“氧”是身体治病, 救命的灵丹, 它决定腺体调节能力, 免疫系统的强弱, 更掌控了癌症病人的生杀大权!
◎ 勉强消化食物，只会继续透支体内血氧(血中的氧)，迫使免疫系统一厥不振!
◎ 疾病来自违背大自然, 健康则是来自顺乎大自然!
◎ 癌细胞是“厌氧性”的! 正常细胞是“嗜氧性”!
◎ 治癌的重点:
A、消除缺氧现象
B、提身自体免疫能力
C、积极改善酸性体质!!
◎ 有病的人不适合住在冷气房内, 应尽量让体温升高、多出汗!
◎ 帮助病体出汗、提升“氧水平”是复健的主要工程!
◎ 提升免疫能力的重点:
A、血液循环良好
B、新陈代谢正常
C、精神良好。
◎ “忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!
◎ 消化是一项十分耗氧的工程!
◎ 当消化功能增强时, 内分泌与解毒系统就显著减弱!
◎ 当身体遭病毒入侵或是废物累积超过上限时,“发烧机制”立即启动!
◎ “吃药”是一种“慢性中毒”!
◎ 5% 属急性病 应该仰赖医生治疗，但是95% 的慢性病应该交给自己治疗！
◎ 自己专属的医生～自己本身, 自己专属的药厂～内分泌系统!
◎ 身体是最好的名医, 活化腺体后, 自有取之不尽的灵丹!
◎ 当身体饥饿感讯号出现时, 正是排毒旺盛,免疫功能快速增强时!
◎ 癌细胞  怕热、厌氧、厌碱!
◎ 养成每日多发热流汗习惯, 避免酸中毒与内分泌腺的失调衰退!!
◎ 自体中毒～情绪, 生活压力, 便秘, 失眠!
◎ 持续性的缓慢出汗, 将深层细胞内积存的废物毒素倾入血液后, 继而成功燃烧代谢, 并借着汗水排出体外!
◎ 长期多食习惯, 使消化系统过劳，长期消化不良结果血液酸毒化!
◎ 如果睡前吃饱饱, 保证一夜睡不好，睡前吃得越少就很快睡饱!
◎ 饱食快感之后立即换来数小时的精神衰退与陷身体于缺氧、虚冷的低潮!

◎ 当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!
◎ 不饿时却又多食造成持续性的缺氧, 最容易出现身体的恶化!
◎ 饱对病人不利, 是缺氧、疾病的开始!  饿是治病潜能发挥之时!
病时本能性是不饿的,此时消化腺体需要“深度休息”,以利加强内分泌的发达,才有助于身体发挥整体的调节治疗功能!

◎ 维持"神智的清醒”显示腺体发达与免疫系统功能处于最有效的状态!
◎ 神智更足以检验自体免疫功能的强弱!

冬网中医大师

KK搏浪 发表于 2014-4-29 10:51
“忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!

文武之道，一张一弛；忙里偷闲，小处放松；

冬网中医大师

KTW 发表于 2014-5-11 11:57
当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!

文武之道，一张一弛；忙里偷闲，小处放松；

KTW

当饥饿时,有机人体有一种神奇力量,开始将癌细胞,废物、毒素当成燃料!

KK搏浪

“忧伤”是毒药,“开怀”是良方!!!

冬网中医大师

铁锚 发表于 2014-4-26 20:53
拜读学习啦！

为了让动脉更好的保持活力，还应养成良好的生活习惯，适当增加运动量，减少动物内脏等富含胆固醇食物的摄入，多用植物油，少用动物油和黄油烹调，烹调肉和鱼时最好不要用油煎或炸，多吃新鲜蔬菜和水果。 朋友们注意饮食吧，请保护好自己的心血管吧！祝福朋友们生活的健康、幸福、开心、快乐！

铁锚

拜读学习啦！

冬网中医大师

水上飞li 发表于 2014-4-25 07:52
学习了！关键在于身体力行，坚持长久！

感谢冬泳网、感谢鱼王、感谢全体泳网友的厚爱！

  冬网中医大师一定不辱使命，为大家服好务。

冬网中医大师

三湖人 发表于 2014-4-25 09:22
看健康观念----振聋发揆
   观中医大师----何等光辉
   走冬泳健身----天赐良缘

感谢冬泳网、感谢鱼王、感谢全体泳网友的厚爱！

  冬网中医大师一定不辱使命，为大家服好务。

冬网中医大师

郑点牛排 发表于 2014-4-24 17:45

感谢冬泳网、感谢鱼王、感谢全体泳网友的厚爱！

  冬网中医大师一定不辱使命，为大家服好务。

三湖人

   看健康观念----振聋发揆
   观中医大师----何等光辉
   走冬泳健身----天赐良缘
   谈今后人生----信心增倍

水上飞li

学习了！关键在于身体力行，坚持长久！

郑点牛排

冬网中医大师

汉水襄江 发表于 2014-4-23 10:07
从网上看，大师已平安的到家了！19日下午听完您的讲话后，我走时到处找您没找到，说是道个别，我就走了，很 ...

谢谢你，下午好,我在外地上网，没有回成都。


冬泳网领导班子阵容齐整 精神焕发 冬泳新程 豪迈出发！

汉水襄江

从网上看，大师已平安的到家了！19日下午听完您的讲话后，我走时到处找您没找到，说是道个别，我就走了，很是抱歉！

冬网中医大师

汉水襄江 发表于 2014-4-16 15:29
说的好！谢谢版主！襄阳见！

人生如梦，岁月无情，暮然回首，才发现人活着也是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟，想想不管昨天今天明天，能豁然开朗的就是好的一天，不管亲情友情爱情，能永远珍惜就是好心情；曾经拥有的不要忘记，已经得到更要珍惜，已经失去的留作回忆，想要得到一定要努力。累了把心靠岸，错了不要后悔，苦了才懂得满足，痛了才了解生活，伤了才明白坚强，总有起风的清晨，总有暖阳的午后，总有绚丽的黄昏，总有流星的夜晚。

汉水襄江

说的好！谢谢版主！襄阳见！

冬网中医大师

颍河米虾 发表于 2014-4-15 15:47
说的好！谢谢版主！

富贵不必享尽，留三分余地于人，留些福择于己；

颍河米虾

冬网中医大师 发表于 2014-4-7 14:11
欢迎光顾，下午好。
发表于 2014-4-7 13:34:35 |只看该作者 睿智的人看的透，故不争；豁达的人想的开， ...

说的好！谢谢版主！

冬网中医大师

KK搏浪 发表于 2014-4-10 12:04
中医大师的养生保健如同要求细嚼慢咽的吃饭，慢慢吸收，慢慢消化。拜读了！

酒：少喝开胃，多喝酒醉；事：少管为美，多管遭罪；情：少留才对,多留心碎；话：少说为妙,多说受累。

冬网中医大师

颍河米虾 发表于 2014-4-10 10:42
说的好！学习了，谢谢！

酒：少喝开胃，多喝酒醉；事：少管为美，多管遭罪；情：少留才对,多留心碎；话：少说为妙,多说受累。