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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。
, f; Q# t3 f. {9 H0 n. H: `6 R步骤/方法
/ f! t# r1 Z, o& T! X! B' JTips1 用中指轻轻按压上眼窝
/ E- x* P, W; o, o0 TTips2 用中指轻轻按压下眼窝9 E2 H. u& i8 {0 F! Z, D! A
Tips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉
4 P  [5 c2 I& ^6 B3 l& t0 W5 {& sTips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)
) U$ A( e; H6 x9 Z7 ?4 STips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复
: F9 D8 S( w6 `! t# H: [Tips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。
/ a9 f) [" W. n/ @6 G9 x7 l
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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