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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。
* ^8 C! d: v5 }' ?. S+ R. Y步骤/方法; v$ P# N, p, V  R& V2 b. y  S4 Q
Tips1 用中指轻轻按压上眼窝
2 [& F& B9 @/ n. Z0 Z$ |2 MTips2 用中指轻轻按压下眼窝! E! b  @8 q8 }( g4 J; }$ D- r
Tips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉
- y4 t! R" I/ zTips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)1 Z# [6 K2 |" W1 ?
Tips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复, z) W* H; S* `6 d: n
Tips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。
. W; m0 b/ V& h3 w3 ^/ `
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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