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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。2 ^  S" ~$ G# U5 e; ]: \
步骤/方法/ |( _; A3 r* j. _0 J
Tips1 用中指轻轻按压上眼窝9 j+ a7 v6 `8 F+ m7 i, D! Y
Tips2 用中指轻轻按压下眼窝
- o; i+ N2 i1 D% @! H8 gTips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉
. G4 ]* X. i: f( P' X) p1 |Tips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)
: P; Q( R$ [+ z: R/ N7 p% H2 qTips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复
  a: q7 L0 {8 @9 Z6 V0 J/ ~Tips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。& _; Y: o" Q, ]7 Y
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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