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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。
4 Y* v  V. _" ~5 R+ R$ v& `4 u5 S步骤/方法
8 J# p' h9 I  v1 F0 a' K* TTips1 用中指轻轻按压上眼窝. O- j3 E- T) t5 ]* B4 A' `
Tips2 用中指轻轻按压下眼窝4 ~0 S2 E: E* d+ f0 d/ r5 D1 |4 G# S& |
Tips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉3 W8 d3 a+ X0 x$ h' {4 T  i
Tips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)
/ Y( X- ~1 ]& g. m/ Z% I/ _Tips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复
: g0 i. o9 o) NTips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。
- c& l) k! c/ |1 r3 F- W2 V8 ^
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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