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美容养颜四红汤

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发表于 2016-10-27 20:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1.红枣洗净,清水浸泡4小时;
9 P: g& d1 y) G9 [2.红豆清水浸泡4小时,花生洗净;( V+ c* S5 F1 _3 j" ?6 a
3.银耳清水泡发,撕成小朵洗净;* j+ \, H. j8 y0 R, y/ E5 z9 E
4.所有洗净材料入高压锅内,加足量水;
0 |8 T. q! M9 Y% J9 W5 ?5.大火烧开,加盖上汽后转小火煮20min关火;
  {: \/ m$ O" b; o1 q4 }( }2 a6.待高压锅排气后,入红糖,再煮2分钟至红糖溶化即可。1 \9 a- M7 Z9 h. F2 R9 Q7 V8 Y( F0 F

: }! [+ ]$ a$ }/ `0 G; s$ ?# w4 c5 I& Q8 M; W! r

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