9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
7 E1 A! c7 K& x$ [; a; S+ b2、锻炼 音乐，提升脑力
3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
# y( ^' f4 m* [$ b4、力量训练 伸展运动，塑造体形
4 W- `+ [4 X7 U  p+ i% g8 e* f1 Y& b5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
$ l% b0 O5 A' y6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
" G# _" H% l8 U/ a% l1 z/ n( z( M4 v8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
, x- e! z% S+ j( a; L7 A9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。
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山水游

养生之道