饮食保健，早餐吃鸡蛋要注意哪些禁忌

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-6 04:43

本帖最后由汇泉湾泳客于 2016-1-6 04:43 编辑

　　鸡蛋有着“世界上最营养早餐”的殊荣，早餐吃一个鸡蛋，无论对学生、上班族还是老年人都是有好处的。但吃鸡蛋也有很多禁忌，只有避开这些禁忌才能更好的获取鸡蛋的营养，下面就来跟您说说早餐吃鸡蛋的禁忌和好处。

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-8 14:26

大自然郝发表于 2016-1-8 00:02
好帖子，学习了，受益了！

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-8 14:26

合肥冬泳发表于 2016-1-7 21:07
学习了，谢谢！

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大自然郝 · 发表于 2016-1-8 00:02

好帖子，学习了，受益了！

合肥冬泳 · 发表于 2016-1-7 21:07

学习了，谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-7 18:08

出水芙蓉。发表于 2016-1-7 12:33

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-7 18:09

浪里行发表于 2016-1-6 21:56
学习了。

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汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-7 18:09

冬笑发表于 2016-1-6 21:03
只要坚持适量吃鸡蛋，就能起到很好的延年益寿的目的，这是很多长寿者延年的经验之一。

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汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-7 18:09

弥勒佛发表于 2016-1-6 19:47
吃鸡蛋还有那么多学问，学习了。

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出水芙蓉。 · 发表于 2016-1-7 12:33

冬笑 · 发表于 2016-1-6 21:03

只要坚持适量吃鸡蛋，就能起到很好的延年益寿的目的，这是很多长寿者延年的经验之一。

浪里行 · 发表于 2016-1-6 21:56

学习了。

弥勒佛 · 发表于 2016-1-6 19:47

吃鸡蛋还有那么多学问，学习了。

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-6 17:40

小鱼儿外婆发表于 2016-1-6 13:47

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-6 17:42

尚泳健康发表于 2016-1-6 05:34
经常普及每天一个鸡蛋是不对的，每个鸡蛋50克的就含300毫克胆固醇，而正常人每天建议从食物中摄取的胆固醇 ...

专业高评！谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-6 17:43

醉老虎发表于 2016-1-6 05:43

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-6 17:43

沈阳-天路发表于 2016-1-6 05:44

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-6 17:46

铁锚发表于 2016-1-6 10:37
赞！

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汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-6 17:46

韩水冬游发表于 2016-1-6 10:21
养生好贴快乐分享！

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汇泉湾泳客 · 发表于 2016-1-6 17:47

透心凉发表于 2016-1-6 09:55
谢谢版主的提醒

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