小寒天最寒,首当护肾阳。小寒是24节气第23亇太阳黄经285度斗指子位。小寒 # x# L/ y9 c' S- f1 W7 W小寒三九天,天冷胜大寒,寒气通于肾,最要护肾阳。斗指子位正处子三极:寒极、阴极、气降极,要防心梗、脑梗、肾衰和肺炎,还要防三低一脱(低血压低血糖低体温及气脱)民俗吃腊八粥、喝羊肉汤吃核桃栗子腰果。 ) e: k- G2 o H. E f, k1 a4 L 4 N. b6 e. p: p& x7 K, s $ }% U( t5 p2 T h. D8 R0 s/ c2 g- _1 M1 u7 P