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畅游南湖

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1#
发表于 2012-2-17 19:30 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    今天下午1点南湖泳友之家，实测气温7摄氏度、水温5摄氏度，太阳直照温度计显示15摄氏度！快乐老头夫人休闲蹼泳200米游时7分钟，快乐老头休闲蹼泳400米游时13分钟！因使用冬泳装备，手脚没有冻麻的感觉！今年冰泳期间快乐老头从没有少于400米！现在南湖的水质特好，边上能见度可达1米，中间还要好！晴天在这样的水里畅游心情特好特舒服！

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2#
 楼主| 发表于 2012-4-29 20:14 | 只看该作者
      近两天天气晴好，水温22~26多摄氏度，每天畅游南湖一个多时，练习全浸式休闲蹼泳，水已不凉水中玩水舒服极啦！
' c9 H. b3 i  ?: t, h3 Y4 S' L      今天正式收徒一名，第一次下水两小时学会水上漂浮，自由泳式踩水，仰泳踢腿，虚心好学积极进取，孺子可教，争取快速教会他这一求生技能！
3 r  f: H5 z, H
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3#
 楼主| 发表于 2012-4-26 19:37 | 只看该作者
今天上午11点南湖泳友之家，多云天气，西南风4级气温14~28℃、水温20.9℃，快乐老头夫人休闲蹼泳1000米游时25分30秒，快乐老头全浸式休闲蹼泳近2000米40分钟！风浪虽大但游着舒服极啦！
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4#
发表于 2012-4-26 22:19 | 只看该作者
快乐老头 发表于 2012-4-26 19:37
! K" n) P. C4 |9 a1 ~9 @今天上午11点南湖泳友之家，多云天气，西南风4级气温14~28℃、水温20.9℃，快乐老头夫人休闲蹼泳1000米游时 ...
: Y- R! s# U9 n) Y  J5 Q; I
您二位的游速真快，我得好好学习。

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快乐老头
你也够快的！年轻的男同胞都落不下你！  发表于 2012-4-29 20:19
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5#
 楼主| 发表于 2012-4-21 19:46 | 只看该作者
      今天上午10点南湖泳友之家，多云天气，西南风2级实测气温24.1℃、水温18.6℃，太阳直照温度计显示28℃！快乐老头全浸式蛙蝶蹼泳1800米39分钟！快乐老头夫人因故未游！
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6#
 楼主| 发表于 2014-8-23 19:46 | 只看该作者
今天白天多云，气温24~30℃，上午与泳友切磋瑜伽两小时绿化美化硬化老冬泳基地3小时，中午游泳一小时，下午自练瑜伽两小时，充当老冬泳基地守护神使用《徐氏快速学游泳安全带》指导游泳新人安全玩水游泳！' @1 `% Q  K$ }. N
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7#
 楼主| 发表于 2013-2-2 19:29 | 只看该作者
       今天多云，东南风1级，气温6~-2℃，水温4.5~5℃，下午2点，水温5℃，全湖解冻，水清能见度1米5，我使用保暖设备，休闲蹼泳约240米7分钟，快乐老头夫人休闲蹼泳220米7分钟出水时未感冻手冻脚！舒服！
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8#
发表于 2015-6-14 10:51 | 只看该作者

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快乐老头
谢谢支持！  发表于 2015-7-10 03:24
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9#
发表于 2013-2-12 20:19 | 只看该作者
       今天雾转多云，气温6~-2℃，水温3.5~5℃南湖水质好能见度可达两米，下午两点水温5℃我游了160米，快乐老头游了240米！舒服！
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10#
 楼主| 发表于 2013-2-17 20:13 | 只看该作者
       今天多云，东北风2级，气温7~0℃，水温4.5~5℃，上午12点，水温5℃，水清能见度2米，我使用保暖设备，休闲蹼泳约240米7分钟，快乐老头夫人休闲蹼泳220米7分钟出水时未感冻手冻脚！舒服！
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11#
发表于 2012-2-17 21:00 | 只看该作者
            在这样美的水中、这样亲情的家里畅游、冲洗、会朋友，心情特好特舒服！

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快乐老头
说得好！一点不错！  发表于 2012-2-18 16:26
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12#
发表于 2012-2-18 05:43 | 只看该作者
         快乐冬泳给快乐老头夫妇带来了快乐。

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快乐老头
感谢一见如故夫妇把泳友之家管理的那么好！我们一起开心快乐！  发表于 2012-2-18 16:23

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快乐老头 + 10 谢谢支持！

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13#
发表于 2012-2-18 05:45 | 只看该作者

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快乐老头
健康快乐就是胜利！  发表于 2012-2-18 16:24
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14#
 楼主| 发表于 2012-2-18 16:20 | 只看该作者
今天下午1点南湖泳友之家，西南风3级实测气温8摄氏度、水温5摄氏度，太阳直照温度计显示15摄氏度！快乐老头夫人休闲蹼泳200米游时7分钟，快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳450米游时15分钟！因使用冬泳装备，手脚没有冻麻的感觉！看天气预报，以后一周气温逐渐上升，我的游泳量也要逐渐加大了！

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水上飞li
谢谢  发表于 2012-2-18 17:26
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赫连
15#
发表于 2012-2-20 11:52 | 只看该作者
南湖快乐水上游，蹼泳技术你最牛。

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快乐老头
今年春天开始练习全浸式休闲蹼泳吧！  发表于 2012-2-21 14:25

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快乐老头 + 10 谢谢吹捧！加10分！

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16#
 楼主| 发表于 2012-2-19 16:41 | 只看该作者
今天雨水，下午1点南湖泳友之家，东南风4级实测气温10摄氏度、水温5点5摄氏度，太阳直照温度计显示20摄氏度！快乐老头夫人休闲蹼泳240米游时6分钟，快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳500米游时13分钟！水温升高了，冰泳结束了，感觉不太冷了游速加快了身体可舒展开了！游后舒服！
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17#
发表于 2012-2-19 19:59 | 只看该作者
快乐老头 发表于 2012-2-19 16:41
9 \  {1 X, t+ a5 {" u$ j今天雨水，下午1点南湖泳友之家，东南风4级实测气温10摄氏度、水温5点5摄氏度，太阳直照温度计显示20摄氏度 ...
( v" Y5 [+ r* n$ Q. D0 b
         您是冬泳人迎接春天的排头兵啊！

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快乐老头
谢谢支持！  发表于 2012-2-21 14:23
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-13 16:31 | 只看该作者
今天下午1点南湖泳友之家，天气晴，东南风2级实测气温16.1℃、水温10.1℃，太阳直照温度计显示30℃！快乐老头夫人休闲蹼泳400米游时8分30秒，快乐老头全浸式休闲蹼泳1000米25分钟！不冻手脚，游后舒服！冬泳已进入冷泳期，水阻降低了游速加快了！
5 L* t7 k' ^" y8 p, T4 e1 v( h. z+ v: y- S- d  k
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19#
 楼主| 发表于 2012-2-26 17:27 | 只看该作者
今天下午1点南湖泳友之家，东南风转东北风2级实测气温10摄氏度、水温6点5摄氏度，太阳直照温度计显示20摄氏度！快乐老头夫人休闲蹼泳240米游时6分钟，快乐老头全浸式休闲蛙蝶蹼泳300下约700米游时20分钟！水温升高了，冰泳结束了，感觉不太冷了游速加快了身体可舒展开了！游后舒服！
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20#
发表于 2012-2-27 17:26 | 只看该作者
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