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男人喝酒后莫碰这七件事 小心一睡不醒
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; a4 D4 o( w4 ]8 A+ z' F发布日期：2014-09-17 M8 w+ ], U$ D' h i
全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。! j8 E, ?9 W7 E6 k% B R/ K2 l
/ S Q" s2 |3 ? 酒后不要立刻睡觉4 r: n. |1 {: I' T' p9 F
! H8 B/ a" J' D) B% `+ G 酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
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酒后不要吃醒酒药+ v3 D0 k+ ]: ^0 m/ B# I
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醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
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/ [! b+ W2 |! D! k7 H* q 酒后别睡电热毯
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饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。5 q# J9 J3 d% J$ N
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酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水% z" T% e, q+ |" f
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酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
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- z% m# f6 X8 W% i' b' p; R 酒后不要吃退烧药, J; e# w" r2 ^; S
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酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。% }. g* \$ x1 H: h& O
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酒后不要立刻洗澡
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: Y/ Z# ]) A2 m ^/ Z3 I k 冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
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酒后不要运动$ J) h2 {( n, d( S
/ Z8 z* v9 K4 T9 c, r 酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。, y8 T: S8 J5 X6 L& ?& F
( Z! F, Z( h: M 酒后不能做的事多，解酒的食物也多。喝酒后难受怎么办？不妨用一些水果、蔬菜或蜂蜜来解酒。蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。% ~) p, ^/ f- |/ R1 h1 s
. T) d, G$ |- u5 c% T, M" E: s （来源：人民网）
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发表于 2014-9-18 09:42
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发表于 2014-9-18 09:46