我的文章一个个，都是开心和快乐！【六二一】四陪四陪在今晨！

感激的人

. e7 h( n& t$ p- o3 z4 S  h6月12日

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, C# y  k5 p1 v  \) P# p3 L7 L四陪四陪在今晨，老歌老曲走路美！

- \" I0 i' i) d; [
今来汝州市冬协，生平恐怕头一次，
0 O, k! ~/ \; w看着版主名字熟，不由自主来一篇。
亚洲豪杰和开朗，蜻蜓点水版主好，
我的文章是日记，都是早上发生事。
% d7 p% I7 |5 V3 e$ e0 V  F8 m早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
8 U, V/ t+ J* F) e躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
重点部位是它们，目的一个脑清醒。
0 C2 T  X* L# {走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
1 V3 q" D8 m2 y# L9 d突然想起一件事，我得身体称一称，
6 p6 r! y8 w2 X' H抬头看表没五点，拿着东西出家门。
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
% b/ v5 x% ^( U也就用了半小时，水上就在我眼前。
% J( u; ?$ |$ V4 k% n4 b拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
/ Q1 Y/ z% v" a" f: S看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
. L1 i& m& P9 u$ C此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
  r% k0 p* O. X4 S- g: `6 F/ ~) z上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
* N* _! \( ~0 B5 E& R( n/ _6 r2 |我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
1 l% N0 s1 {% e4 t, M7 `水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
望着她们开始走，眼看老大远游来，
( ^+ _+ ^9 z0 S我在水里接着游，四个动作轮换上。
3 h0 }) E! b4 j8 `- b1 Q估计时间差不多，我就朝着岸边游，
. y6 i( f2 {5 y/ m# {% ^' I$ N9 k老大在前我在后，上来以后冲身体。
擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
4 J2 p$ v# }# v/ q8 A6 J今天走路有打算，因为今天我自由。
夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
* q6 ?0 z% C& B4 F7 o; y我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
' ?+ F! s  X# R+ S一听声音就知道，男男女女真不少。
1 s3 h* Y( B' ?) [+ g, D远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
/ m: w9 _2 I- ^7 K, M" G/ j走在前面是老姜，五天没来今天见。
6 E/ c% @3 l$ R7 D) \) _邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
$ d. v0 Q8 p3 N朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
真真假假不简单，假假真真了不起，
, i, k: }0 H$ b" A孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
, c" b& q1 o; K, }4 T水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
! H1 h$ v8 c3 d) t6 j我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
9 c! F" M4 p' O- A- f" N我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
$ F  `8 Q. S# h1 Y再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
& E8 z) a1 q9 O" H4 v这次录的真不错，走起路来有感受。
# X/ Z9 g  [- p# B3 C/ h( ?我她还有小张姐，始终走在队前面，
& u! K  [# m6 L8 T7 B. j踏着节奏有快感，走起路来真不累。
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
) |' I- h9 x$ u. S' v老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
: J! s5 c: |6 t* S* y无可奈何当然我，再来一圈没办法。
让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
( |; P, `+ a2 g7 o实事求是跟您说，半年多来头一次，
: ?, G4 j1 f8 K0 |! ?! _8 O& D平时我都走两圈，最多时候来三圈。
2 S9 w& V- @, S  Z今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
她的意思我明白，怕我中暑出意外，
) ^( k+ b! I  c3 T9 ^1 ~; p她的意思我知道，量力而行才是真。
1 B4 P% s  H! L$ }8 j, ?/ H她的意思我理解，适可而止那叫好，
她的意思我知情，那是关心那是爱。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 17:07
3 K9 C$ b9 |8 [哈哈，好精神！

1 E! S: h7 a1 |3 c7 q, v                              哈哈，调整步伐！

感激的人

早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
) r* m1 K! W, l& N* L3 f! X眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
重点部位是它们，目的一个脑清醒。

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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:40
- B; B5 G: k+ T, b' `2 p早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
7 n6 b. y; j. f; C7 g躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
1 u! X* N2 j& z+ Q# ?眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺， ...

. P/ z3 X/ q/ n, y* L走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称，
抬头看表没五点，拿着东西出家门。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:51
7 Y4 Z! i, l6 f, w: R. B; B走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称 ...

今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
! G+ P  u* m, S8 m% w& \, W看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:55
! v  ^% [( N/ \7 f, {! d5 A2 {今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头 ...

此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
+ [$ h- m, n- e/ v* O此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
8 b4 v% p, a* f' F

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:00
此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
; l$ R# W. v! G, w3 b" t- N6 K此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
% K! p: h; T8 I# O0 O/ S( |' l看看时间差不多，拿着脚璞我下水 ...

: w& ~$ E. B; ^: X" r我的原则不远游，就在周围转着玩，
8 ~  [2 ~( a1 g* @远远望去岸边上，走路人员有多人。
水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:08
我的原则不远游，就在周围转着玩，
/ |3 j: g& Q/ y& |远远望去岸边上，走路人员有多人。
' P5 N+ q9 |& k4 M9 _' q& v: {8 _水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐 ...

望着她们开始走，眼看老大远游来，
3 E% P- T5 O5 u3 e! L, B2 R& o' d我在水里接着游，四个动作轮换上。
; T) l9 g& I5 J/ h估计时间差不多，我就朝着岸边游，
& N0 u  P* G" C( ?# |( r老大在前我在后，上来以后冲身体。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:14
8 [1 P1 J- }% d9 k) N望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
4 X' F+ m$ w2 ~5 m" r* V估计时间差不多，我就朝着岸边游 ...

, L; w6 G1 p1 p! o擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
1 Q% g) G- ]1 {4 b. g夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
! l$ q. _3 ]9 \我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:21
. e2 I5 ?- ]' m& H$ C/ g擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
9 U6 S: n' x# E& k今天走路有打算，因为今天我自由。
夫人歇班不用送，稍微晚点她不管 ...

4 M( C% |. W- t, \& @4 T. x方便过后迎队伍，远远看见口号声，
, f- H# Z. i3 k一听声音就知道，男男女女真不少。
( H- Z8 P* t+ ~7 s远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:27
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
( P! T% C) f9 G% g6 ^一听声音就知道，男男女女真不少。
+ H& {8 C8 G5 v: Z0 S远远望去队伍来，我拿相机拍几张 ...

邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
还有另外一张姐，身着红色好觧艳。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:34
邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
2 I+ X% @. X1 n* E小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅 ...

, D' h' U- k1 O5 p真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
0 L1 Q4 `( M& ]% ]* l9 h+ H

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
7 Q3 ]* y6 V  v, H) D6 X真真假假不简单，假假真真了不起，
8 O( [% ~: c% B  C% k% E9 S! [孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
" b, D+ w& J. O4 y  p$ V水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
' m- a' g  i+ {. K合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
, B6 I; T* L/ t/ m3 V: ~真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
$ u. e8 o+ R! w& M4 o8 w蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
% I6 m$ ^7 P+ F6 }; y  B

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:55
我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
9 |+ J7 t0 [* A6 j' |9 D合影过后接着走，中途又遇几个人 ...

邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
' _2 \' h' X1 U4 z9 q& t7 M: D5 M还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
& q4 n. i/ N8 T8 _4 i: k# Z我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:59
" n# x( ?" _  W2 U* {$ w( V$ F, m邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静 ...

% ^$ c9 Q6 _" Z0 j今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
3 \4 u2 \4 d, O! y/ h" B  [$ Q0 T我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
7 |! r5 W# [' R再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
6 o/ p/ |  R3 Q/ y, b  V$ t$ ~+ Q( _有板有眼有节奏，不由自主跟他走。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:03
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
. X* j# I) z) y0 T1 g我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路 ...

3 F  x* w4 x/ G6 L4 v1 o; B在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面，
踏着节奏有快感，走起路来真不累。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:09
在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面 ...

本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
% B. w( _4 Z4 J" q, b) p5 l! [5 r老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
无可奈何当然我，再来一圈没办法。
1 E& @9 m( {: s$ `" C

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:16
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈 ...

让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
6 Q0 c! T+ R! b" S4 S7 J1 `, V6 z她的步伐真不错，没有音乐照样齐。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:25
3 T; Z# P: P; Z, M" A让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
4 b7 U* i8 D. h她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受 ...

实事求是跟您说，半年多来头一次，
平时我都走两圈，最多时候来三圈。
* N, O3 I: w1 u今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
2 x. Z6 U* q& j& }- M. T9 d回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
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