咖啡不为人知的6个好处

白山龙

国内外多项研究证实，咖啡不仅不会伤身，对健康还有诸多好处。 咖啡是指纯咖啡，不添加任何其它物质的咖啡。它热量很低，还含有多种营养物质，适量饮用对健康有好处。

( x) Z  B9 g* i; t) L

1、降低癌症风险

  _7 \% X; [7 J; |; x- t  Q) \

2、保护心血管

3、增强记忆力

+ j9 k# ?8 S' p8 k3 E

4、预防糖尿病

. r! S5 m8 [0 c0 Q' R1 q3 x

5、有助于长寿

1 T4 u- C2 s$ K% O: R$ i0 B1 j

6、降低患脂肪肝的风险。

9 v/ p- i) B  `1 G8 D, v$ ^  e: @