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男人喝酒后莫碰这七件事 小心一睡不醒 2 X9 n+ J! r6 x9 r+ e1 A z- V
/ w7 k: T, p# m0 D9 D发布日期：2014-09-17
7 b! H3 }7 s" i 全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。& L) ~( C3 ?) i
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酒后不要立刻睡觉8 R9 u$ J3 k, ~% C2 T" e8 ^# o3 \
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酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。2 g' U! e6 q/ E* P s9 @0 |: ~
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酒后不要吃醒酒药
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3 X$ M' {( U. G: ^* m/ y ~ 醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
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酒后别睡电热毯5 ]2 y7 m$ D0 N5 X! ~4 ?8 u# z
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饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。3 e k0 E* v3 T" D6 M* D2 ~- y, q
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酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
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酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。" k* |8 Y# g& D4 p
3 I9 k6 ^! U b3 H 酒后不要吃退烧药% j% F) K# Y; s. i9 T" i
; g+ f' Q% |5 R9 R7 u" A1 H 酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。5 C- A. H! E/ M- r/ }5 h
! F T P y: h! H+ @) L$ n+ G 酒后不要立刻洗澡
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: E0 c. j% p+ F( |- u5 i- p: B 冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。, H Y4 J2 i* N$ v8 ?
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酒后不要运动
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! K6 o J0 C/ N1 o9 _! C$ v 酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。4 t% F% G( y) z; N+ g, X0 P# o/ U' C
3 A: J9 H$ b3 ^* T4 w' E5 N 酒后不能做的事多，解酒的食物也多。喝酒后难受怎么办？不妨用一些水果、蔬菜或蜂蜜来解酒。蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。, A9 N; _% }1 c) p: b) v
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（来源：人民网）
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发表于 2014-9-18 09:42
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发表于 2014-9-18 09:46