|
|
与市领导徒步话冬泳实录(一）+ I+ U* \, R1 G, C
4 G- ]9 x ^% ? g( `3 x( f4 J4 g* X E( e* L& Z) [) }1 C, p; e( Y6 L
笔者走到两位市领导身边后，首先开门见山地说：“我代表日照冬泳人衷心感谢两位领导在做客新闻网时对冬泳健身活
6 W% E$ H% _, g( }& R: c0 h
( _& F, k m* e/ a- ?; B7 V) Y动的支持，领导的回复给我们增强了信心，在全国冬泳界引起了强烈的反响。”0 ^* S' h+ [" g. }& i* a) G' M7 a
0 b2 [4 j" Z3 ~. C7 t) D) |赵效为市长说：“感谢你们对市里工作的支持！”+ D) F) U9 k: ?: u3 P2 b, q- X
1 ]$ I' P4 e- D; Y杨军书记紧接着说：“我已看到了全国各地的反应和你写的诗，并且已经发到了人民网上去了，很好！”/ r5 o) p* M! [$ l
) Z; @. a, T0 [9 P
赵效为市长问：“现在全市参加冬泳锻炼的有多少人？”) V, L9 M# W, t. C, ~, B& p
G* [8 a5 V! O) n* y
浪里金身回答：“正式会员165名，有一部分属于半程冬泳的。能坚持常年不停的有100多人。”6 o5 w4 l' j: U
# X" M" C+ ^, V1 h, S
赵效为市长又问：“参加冬泳的大部分都是多大年龄的？年龄最大的多少岁？年轻的有没有？”0 ?2 Y+ ?; j9 \
% W% `3 C, {+ d4 V浪里金身回答：“参加冬泳的人当中，50岁以上的接近一半，30岁以下的人数不多。”
6 z; R! g% ~: G) u. h6 N& p
# r( m7 z2 e, E" ~赵效为市长问：“你今年多大年龄了？你刚开始冬泳时多大？”7 H& v, q7 b+ d! g+ A% A) {* Z! }
. i% ]* i! v8 F- I1 A7 Z
浪里金身回答：“我今年61周岁了，第一次冬泳那年55岁。”9 j7 H6 S! h& \( Q; _# j( Q3 j, r
% n' \$ ]4 L( U& i
杨军书记插话说：“冬泳确实能健身，但必须有毅力才行。我岳父今年87岁了，现在仍然坚持冬泳，身体非常健康。”
: O1 Z3 ^# H+ E+ ^9 q- r
+ R, v7 `3 K) s; D( \1 ?# _- V赵效为市长问：“老人是在什么地方冬泳？”
; v1 Q7 K+ R: n: h0 B g! c! c$ ]5 E- b+ \( |
杨军书记回答：“他在青岛栈桥附近下水。”: J% v6 h# | o, D0 I
9 v+ X- S; Y7 _& G3 I: d# d: W; [赵效为市长问：“冬泳是不是要从夏天开始，循序渐进？”0 [; m% ^! \7 R; _1 }1 a
$ F* c/ @* q7 `0 G浪里金身回答：“是的，必须有个适应过程才行。我们多数人都是常年不停。”
3 A% B3 w" H2 p/ g0 {% @( o# N$ R" Y% G0 l+ E& t2 l8 l5 Z8 h
赵效为市长问：“一般能在水里游多长时间？”8 }: G" V# M! c& L0 {3 R0 e/ J
# @2 k8 E1 s7 H! a; r* J8 _( Q' |7 t浪里金身回答：“时间要根据水温和身体素质来确定，最冷的时候，也就游三五分钟”。 W, M* L% i- n; }: x
. m( j2 U" O) J/ Y4 B3 k7 S杨军书记说：“深冬季节，下水一泡就行了！”/ y: f; w7 s5 M& J; J' I
! o. ]9 g7 [0 `& K7 h" b2 J浪里金身回答：“深冬游一分钟，就赶上平时10分钟的锻炼效果，主要是冷应激效应，促使血液循环、调动各个器官和系统的积极性，增强免疫力。”
# [$ F3 V& a0 c, Z" R 9 _7 N5 G0 S7 f& ^7 b
（待续）: k8 m9 K9 _4 \( u" T
0 C+ g" T, V4 M" `# ^3 X" n
6 F' [) P1 [+ G e( q# ?' l" a
- Q6 B' b. ?% @3 M& W$ W) |5 J. l' n I; a: L" [
) D* h6 @7 m2 c2 D
. l! x+ Q% O0 P0 l6 A5 ?* F( M" N3 B; `3 f& l" T
/ R4 j3 T( t, k+ F: @. @
) z/ R( A0 `& z* }$ {3 ^( d- c$ K: T
4 f7 M- w3 b' K$ y! z
/ @8 K* g: ?6 k! `
# o# I/ _ F. x' J- S1 m9 q4 P, r
+ A5 l2 j8 \; s5 v1 B. J, X" p3 Q1 {: l4 O' h8 V# i, l
5 v6 ]9 t" j8 R
. i& K* N, V' P6 ^6 u
# M# K! Q s# E% E6 n7 e
[ 本帖最后由 浪里金身 于 2009-6-16 09:16 编辑 ] |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册
x
|
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-6-15 09:21
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2009-6-15 19:36
