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搓筷子按摩双手

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发表于 2015-1-24 09:15 | 只看该作者回帖奖励

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中医认为，手部有很多反射区，不断刺激手部穴位，就能使内脏受到良性刺激，而逐渐强化其功能。筷子就是很好的手部穴位按摩器之一。

取两双有方棱的筷子，做搓洗筷子动作。双手反复搓擦，除了手心外，还应该注意搓擦拇指根部的大鱼际，每次搓擦5分钟，每天2次。按摩前，建议先涂些油脂类护肤品，增加润滑度。

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发表于 2015-1-24 09:26 | 只看该作者

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学习了！赞！发表于 2015-1-24 19:47

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发表于 2015-1-24 09:50 | 只看该作者

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发表于 2015-1-24 10:11 | 只看该作者

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发表于 2015-1-24 15:24 | 只看该作者

好贴！赞一个！

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发表于 2015-1-24 19:00 | 只看该作者

拜读学习了！谢谢！

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发表于 2015-1-24 19:24 | 只看该作者

欣赏学习

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发表于 2015-1-24 22:04 | 只看该作者

再次学习

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发表于 2015-1-25 09:05 | 只看该作者

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