酒仙 发表于 2012-1-6 11:58

冬泳,第一年

2012年1月6日,周五,上午九时在汉江东风险段冬泳。水温7.2度,气温3度,有阳光。游6分钟,在水中时手指头和脚指有冻木的感觉,上岸穿衣时感觉尚好,没有寒颤的现象。今天小薛用4分钟过汉江,上对岸后休息4分钟,又下水往回游,在江中遇船,来回避让,岸上的人都替他捏把汗,整个渡江用时二十分钟,上岸后有寒颤。

渡江侦察记 发表于 2012-1-6 12:17

强悍,这么冷的水游20分钟,佩服啊。不过水温低时间最好不要太长量力而行

过江龙0313 发表于 2012-1-6 12:32

      欢迎常來月湖桥专区串门,冬泳多交朋友,取长补短,才能达到科学冬泳,强身健体!

浪里白沙0207 发表于 2012-1-6 12:57

20分钟,真当厉害。

酒仙 发表于 2012-1-7 12:42

2012年1月7日,周六,阴天,微风。早九时许在汉江东风险段冬泳。水温7.1度,气温1度,游5分钟,在水中时手和脚的冷感明显,上岸后感觉尚可。跑步暖身。在东风早上坚持游泳的还有十几个人。天气一天比一天冷,大家都在为测水温纠结。有的说水温有7.2度,有的说温度计不准,只有6度多。在月湖桥测6度多,在江汉桥测只有5度。测量结果让大家莫衷一是,但有一点是确定的,那就是三九还没到,水还会更冷。对于受不了的泳友,不建议继续坚持。今天没看见小薛来游泳,可能是昨天吃了点亏,受了惊吓。

酒仙 发表于 2012-1-9 17:40

2012年1月8日,周日,阴天,太忙,未冬泳。
2012年1月9日,周一,阴天,三九第一天,下午在东风冬泳,水温6.5度,气温8度,游5分钟,感觉良好。

酒仙 发表于 2012-1-10 22:10

2012年1月10日,周二,上午有阳光,下午阴天,无风。下午在东风险段冬泳。水温6.3度,气温7度。游5分钟。在水中时感觉手脚冰冷,上岸后十个手指头还是木的,原地跑二十分钟恢复。

酒仙 发表于 2012-1-11 23:33

2012年1月11日,周三,阴天,太忙,未冬泳。这个冬天的天气预报太搞人了,或者说老天爷太不给天气预报面子。报了几次下雪,结果就是没看见雪。什么时候报没有雪了,我估计就真的要下雪了。这种情形让人马上联想到了股市。当许多人都急吼吼地说要反弹时,股市就一直阳痿;当许多人连骂娘的劲也没有了时,股市却开始雄起了。所谓世事难料,我们对自然界、对人类社会都要用一颗平常心来对待。比如我的冬泳,“太忙,未冬泳。”是幸事?是憾事?工作忙,说明自己在对社会尽一分责任,这应该是幸事;自己因此而无时间做喜欢的事,又确实让人遗憾。其实大可不必如此纠结,想穿了,它就既不是幸事,也不是什么憾事。它就是一件平常事。你说不是么?

酒仙 发表于 2012-1-11 23:36

2012年1月11日,周三,阴天,太忙,未冬泳。这个冬天的天气预报太搞人了,或者说老天爷太不给天气预报面子。报了几次下雪,结果就是没看见雪。什么时候报没有雪了,我估计就真的要下雪了。这种情形让人马上联想到了股市。当许多人都急吼吼地说要反弹时,股市就一直阳痿;当许多人连骂娘的劲也没有了时,股市却开始雄起了。所谓世事难料,我们对自然界、对人类社会都要用一颗平常心来对待。比如我的冬泳,“太忙,未冬泳。”是幸事?是憾事?工作忙,说明自己在对社会尽一分责任,这应该是幸事;自己因此而无时间做喜欢的事,又确实让人遗憾。其实大可不必如此纠结,想穿了,它就既不是幸事,也不是什么憾事。它就是一件平常事。你说不是么?

忠实粉丝 发表于 2012-1-12 10:27

能下水就是胜利!

酒仙 发表于 2012-1-12 18:32

忠实粉丝 发表于 2012-1-12 10:27 static/image/common/back.gif
能下水就是胜利!

Thank you .I think so too.

酒仙 发表于 2012-1-12 18:34

2012年1月11日,周三,阴天,太忙,未冬泳。这个冬天的天气预报太搞人了,或者说老天爷太不给天气预报面子。报了几次下雪,结果就是没看见雪。什么时候报没有雪了,我估计就真的要下雪了。这种情形让人马上联想到了股市。当许多人都急吼吼地说要反弹时,股市就一直阳痿;当许多人连骂娘的劲也没有了时,股市却开始雄起了。所谓世事难料,我们对自然界、对人类社会都要用一颗平常心来对待。比如我的冬泳,“太忙,未冬泳。”是幸事?是憾事?工作忙,说明自己在对社会尽一分责任,这应该是幸事;自己因此而无时间做喜欢的事,又确实让人遗憾。其实大可不必如此纠结,想穿了,它就既不是幸事,也不是什么憾事。它就是一件平常事。你说不是么?

酒仙 发表于 2012-1-12 18:35

酒仙 发表于 2012-1-12 18:32 static/image/common/back.gif
Thank you .I think so too.

2012年1月11日,周三,阴天,太忙,未冬泳。这个冬天的天气预报太搞人了,或者说老天爷太不给天气预报面子。报了几次下雪,结果就是没看见雪。什么时候报没有雪了,我估计就真的要下雪了。这种情形让人马上联想到了股市。当许多人都急吼吼地说要反弹时,股市就一直阳痿;当许多人连骂娘的劲也没有了时,股市却开始雄起了。所谓世事难料,我们对自然界、对人类社会都要用一颗平常心来对待。比如我的冬泳,“太忙,未冬泳。”是幸事?是憾事?工作忙,说明自己在对社会尽一分责任,这应该是幸事;自己因此而无时间做喜欢的事,又确实让人遗憾。其实大可不必如此纠结,想穿了,它就既不是幸事,也不是什么憾事。它就是一件平常事。你说不是么?

酒仙 发表于 2012-1-12 18:48

2012年1月12日,阴天,周四,下午在东风险段冬泳。水温6度,气温5度,游5分钟,感觉很爽。经过昨天的调整,今天更加不怕冷了。三九天不过如此,不知四九会不会冷些,最怕上游化雪的水下来。

酒仙 发表于 2012-1-14 12:40

2012年1月13日,周五,阴天,太忙,未冬泳。
2012年1月14日,周六,阴历腊月二十一,早九时许在东风基地冬泳。中雨,微风,水温6度左右,气温3度,游5分钟,感觉良好。泳后在棚子中躲雨,跑步暖身。雨停,骑自行车回家。

酒仙 发表于 2012-1-15 12:59

2012年1月15日,周日,阴历腊月二十二,早九时半在东风基地冬泳。阴天,微风,水温6度左右,气温3度,游5分钟,感觉良好。今天带了滚烫的红糖姜茶,老婆煮的。本来我是最后一个,不曾想我上岸后西服来了。我一边跑步,一边等他。西服上岸后又一起咵家常,回家快十二点了。

忠实粉丝 发表于 2012-1-16 19:41

红糖姜茶,老婆煮的------

酒仙 发表于 2012-1-18 11:21

2012年1月16日,未冬泳。
2012年1月17日,周二,三九最后一天,下午在东风基地冬泳。水温5.5度,气温5度,游5分钟,跑步暖身,感觉良好。今天小年,上午武汉冬泳协会在汉阳门组织活动,东风队许多人去了,所以下午在基地游泳的人不多。

酒仙 发表于 2012-1-19 17:14

2012年1月18日,周三,未冬泳。
2012年1月19日,周四,四九第二天,腊月二十六,阴天,中午吃年饭,下午在东风基地冬泳。水温5.5度,气温5度,游5分钟,感觉良好。上岸后开始下小雨。

酒仙 发表于 2012-1-20 17:15

1月20日,周五,阴历腊月二十七,大寒第一天,四九第三天,小雨。下午冒雨在东风基地冬泳。水温5.5度,气温5度,游3分钟,感觉良好。上岸跑步暖身,后又到香港映像的干燥避雨处跑了十几分钟。
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