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章鱼 发表于 2013-5-22 10:59

龙王 发表于 2013-5-21 21:17 static/image/common/back.gif
早上晴，大南风。二浴水温12.7°，260下；中午，一浴水温13.0°，40分钟。

你咋不说水有点混:P

海中蛇 发表于 2013-5-22 12:31

海里的老人 发表于 2013-5-21 16:58 static/image/common/back.gif
实际上每人的基础不一样，身体条件不同，我的训练时间和强度是根据我自己的情况制定的。人不要去跟其它 ...

非常感谢张哥！弥足珍贵！马上开始实施，下次回烟台检验训练成绩。

海中蛇 发表于 2013-5-22 12:34

本帖最后由 海中蛇 于 2013-5-23 12:32 编辑

山东龙 发表于 2013-5-18 09:57 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
嘿嘿，嫩张哥是老外，他说的踢腿，就是嫩的打腿

嘿嘿，原来是张哥OUT了。老外，真正的OUT

龙王 发表于 2013-5-22 21:47

    今早大雾，二浴水温12.5°，300下；下午一浴，雾，水温12.8°，40分钟。

海中蛇 发表于 2013-5-23 12:34

龙王 发表于 2013-5-22 21:47 static/image/common/back.gif
今早大雾，二浴水温12.5°，300下；下午一浴，雾，水温12.8°，40分钟。

前几天，游泳后热身不足，身上冷，嗓子疼。能下海吗？

山东龙 发表于 2013-5-23 13:32

本帖最后由 山东龙 于 2013-5-23 13:35 编辑

据国外媒体报道，近日美国设计者发明了一项具有创新性的游泳短裤，使用者可以放心地将贵重物品放入口袋内，从而免受被偷窃或是受潮进水的困扰。
　　据报道，该泳裤看上去和普通短裤一样，只是多了一个防水口袋，可让游泳者放心地放入手机、钱包和其它贵重物品。游泳者只需将物品放入这个8cm大的口袋内，接着锁上安全锁，便可在游泳时将水阻挡其外。这种口袋由固定配件和泳裤内部相连，该配件被牢牢地钉在泳裤布料上。

章鱼 发表于 2013-5-23 17:19

让王二彪进点:hug:

天地一沙鸥 发表于 2013-5-23 17:36

海中蛇 发表于 2013-5-23 12:34 static/image/common/back.gif
前几天，游泳后热身不足，身上冷，嗓子疼。能下海吗？

还是等等吧。

章鱼 发表于 2013-5-23 18:22

天地一沙鸥 发表于 2013-5-23 17:36 static/image/common/back.gif
还是等等吧。

等到六一吧:hug:

静哥 发表于 2013-5-24 21:27

只从5月14号游到六个窗后，已连续10天保持这个游程（22号有雾没往里游），来回25分钟左右。今天的水温感觉在14度以上。

龙王 发表于 2013-5-24 22:08

    今早晴，南风。二浴水温14.0、外13.3°，500下；下午一浴，水温表层17.0度，50分钟。

沙中金 发表于 2013-5-24 23:02

海里的老人 发表于 2013-5-21 16:58 static/image/common/back.gif
实际上每人的基础不一样，身体条件不同，我的训练时间和强度是根据我自己的情况制定的。人不要去跟其它 ...

:handshake:victory:

龙王 发表于 2013-5-26 22:26

   今早多云，东北风，一浴水温13.0°，55分钟；下午阴大南风，水温11.8°，45分钟。

海中一波浪 发表于 2013-5-27 11:26

龙王这阵子不进馆了？光下海........
;P;P;P

山东龙 发表于 2013-5-27 12:29

本帖最后由 山东龙 于 2013-5-27 12:30 编辑

海中一波浪 发表于 2013-5-27 11:26 static/image/common/back.gif
龙王这阵子不进馆了？光下海........
龙王这阵子不下馆子了？光着下海....!

天地一沙鸥 发表于 2013-5-27 16:13

山东龙 发表于 2013-5-27 12:29 static/image/common/back.gif
龙王这阵子不下馆子了？光着下海....!

馆子太小，他不敢光。:lol

沙中金 发表于 2013-5-27 19:44

山东龙 发表于 2013-5-27 12:29 static/image/common/back.gif
龙王这阵子不下馆子了？光着下海....!

:lol

静哥 发表于 2013-5-27 21:04

:lol;P

鲨鱼巡航 发表于 2013-5-27 23:24

天地一沙鸥 发表于 2013-5-27 16:13 static/image/common/back.gif
馆子太小，他不敢光。

这事还是版主有作为:P

沙中金 发表于 2013-5-28 18:43

鲨鱼巡航 发表于 2013-5-27 23:24 static/image/common/back.gif
这事还是版主有作为

:lol

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