每日游泳签到处

寒冬过后

12.27，天气够冷，脱了衣服就哆嗦，水温估计不超2.3度，和往常一样整了100米，用时2分半，出来跑了好和圈才算稍微缓和一点，真冷啊。

水上游

武汉长江二桥下江岸冬泳基地：
日    期：2008年12月27日
环境温度：4.5度
, g: M/ @# ^/ o+ |, P水    温：8度
7 t6 ~: c3 E1 l7 ~/ B- i游泳时间：12分钟
距    离：800米
8 b- K6 y1 g  t6 J; T' T游后感觉：适中

小舟

今日这里气温-19——-4度，水温2度，游程100米。

渤海海蜇

葫芦岛313海滨日期:2008年12月27日早7点

气温:-2度
7 P5 S" q, @) [/ i' B! W( f8 r
水温:-1度

- ?5 P$ k$ V8 L距离:80米

# h8 D# V' w( L5 a, N3 {强度:低

  S! }0 a: L; W1 ~$ w! F& G( ~: C" ]/ ?游后感觉:手脚冻得疼，穿衣服时哆嗦

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
; k+ n( z$ x# N7 I% z8 f6 k3 w& o日期:2008-12-27
气温:7℃～0℃
. I- M& F+ _! q8 w7 S水温:4
! f4 G" T- N. H% ~; B距离:180
- t6 R6 T: A- V+ ?  m强度:4分钟（中低）
' S/ n- z; M0 G5 w: @) J游后感觉:略有意犹未尽之意

米泡

武汉市汉阳江滩鹦鹉洲头鹦鹉冬泳基地
日期：2008年12月27日下午1时
8 l" _( H7 s9 R  c' Z
环境温度：5度
水温：9度
( F3 c! A8 S3 h+ j; q距离：1000米
强度：23分钟
游后感觉：手指有点僵硬

洹水花

每日游泳签到处日期:2008,12.27河南安阳
) {+ Q4 n1 F7 k3 U; V$ k
7 H$ N: `- d5 p- U' M' ], U  T气温:2
( `( r; J0 X4 \8 K
& K# i2 Z) x, m水温:5
2 b; a( f1 T' S/ {2 y* f3 U
: T: H  m; k. B7 o8 p$ n距离:260米
3 D3 a" \1 o2 g/ \2 J. U$ A
, `" X: c. z1 a/ v强度:

. P6 ~  h7 l1 f+ z5 E$ G  W游后感觉:手，脚稍微麻。稍微跑500米恢复

兴安老羊

2008年12月28日12时，大兴安岭北极熊冬泳队在甘河上开始刨冰池。气温零下28度--零下16度，西北风3级，岸边实测气温零下18度，水温零度。今天来的早刨冰的有老王和老伴，老刘、老陈、小单、聂胖、王姐、北极熊等，我到时冰泳池以刨差不多了。13时30分开始下水，陆陆续续又来了十多个人。游程40米，一分钟左右，感觉良好。今天又新来了一个小伙子，头一天冬泳，说下就下，北极熊和聂胖不放心赶紧跟了过去，看了看这小伙子没事，细看得知小伙子秋天来游过。到底是年轻人，说冬泳就冬泳。

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
; z: h0 b5 c  L/ D日期:2008-12-28
气温:6℃～1℃
水温:3.5℃
距离:200m多一点
强度:6分钟（中）
6 }6 ?8 ~4 ~' n! O. _9 X2 S- G游后感觉:正好，爽！
  ~$ R0 h' x, V  R9 F6 a: W* Z0 P) S
[ 本帖最后由 水与火 于 2008-12-28 21:38 编辑 ]

独钓寒江雪

日期:2008-12-29
气温:7℃～-2℃
* ]( @) g6 {, @" S# [  J, z: ]水温:4.0℃
距离:200m多一点
! v* U  O1 I$ m- ^! u强度:4分钟
听说游泳的地方........................

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
3 q$ B- F+ g4 G, o+ ]* H- w9 Y日期:2008-12-29
" ~* y% U5 R1 q7 d气温:6℃～-4℃
水温:3.5℃
9 x3 W+ o4 U: q& o距离:200m
, c6 j9 U, w( `' L% ~* ^, K8 S强度:5分钟
游后感觉:爽！

寒风SN

新人报到
; F7 f+ |' D% T! K
8 |8 f. w1 w- j, c
' l5 d7 y" ~( r2 w. E福建省寿宁县小托水库
; m/ a# Y% w5 L. @- e( G
1 u* v* F7 x4 P% N日期：2008年12月30日下午1点半
环境温度：4度
水温：9.3度
距离：约700米
! K' {$ N/ V2 Q强度：21分30秒
7 {" ^5 e% }9 z! B( |游后感觉：手脚有点僵硬，有点发抖。由于膝关节韧带拉伤还没全好，不能运动，只好抱了个热水袋取暖。

白令海鱼

新人报到
  |. T$ I0 S" J) ^% o# P
1 _+ q  @! C, H$ n+ e7 q( z6 N! _, e7 L辽宁省辽阳市太子河冬泳队  白令海鱼
2 K& `: y7 X3 G



+ ^  U$ e' O3 n" R  Z

9 Q& l7 J- p& a6 Q日期：2008年12月30日上午7点半
- l' `1 D4 z/ E7 v% S% K环境温度：-12度
$ K/ S3 b, ]' @1 \水温：0.5度
距离：约200多米  时间；5到6分钟
% u8 [% }" P) ~- F* }强度：中等
  Q' \9 w& M, v0 i( H9 `* I游后感觉：手指尖有点僵硬麻木.但身体感觉不错.

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
3 ^0 j4 `: s; K( J/ r: E日期:2008-12-30℃
+ Q: e' x- I, e; l! i& Y/ d- V气温:4℃～-5℃
水温:3.5℃
8 f5 y! G5 R$ ~, E( {6 r4 ]距离:200m
( x3 }: b, f& Z* @& \强度:5分钟
游后感觉:游时手脚疼麻感比往常强！喜欢手脚是冬泳人的保险丝的说法。

寒冬过后

12.30,天气晴好，100米，3分钟，出水后晒会太阳，再穿上衣服跑会步，真爽。

寒风SN

福建省寿宁县小托水库
( s5 S7 T% N$ e0 x
- E4 B. I- ^/ E6 B" C日期：2008年12月31日下午1点50分
环境温度：7度
% i6 X/ ^  `1 g: w! \- t' `# t水温：9.4度
距离：约500米
9 g" t' @& Y6 G  ~5 D: I强度：17分05秒
) s' E# M2 d: X; X游后感觉：今天少游了四五分钟，根本没有冷的感觉。

八面玲珑

2009.1.1
气温：零下三度～六度
& p' q2 }7 M& q  r, u$ ~4 B* t水温：六度
) Z1 W! O. y8 w$ F/ i- a3 @7 S0 b距离：300米
强度：中等
  u& @0 S+ |# Z( D* R4 f. y* y游后感觉：舒适

八面玲珑

20091.1下午3：00合肥雨花塘
气温：0.3～6度
( ~3 i, ^& v! E5 K5 C水温：6度
距离：200
强度：中等
游后感觉：舒适

白令海鱼

日期:2009年1月1日元旦   下午15;00   辽宁省辽阳市太子河
; G; Q$ V; P$ Y# r* f
$ B5 c! D) @7 r! X& I; R9 R气温:-13度~~~-3度   北风1到2级   实测气温-6度

7 F" k# Y- n' g水温:0.5度
$ @0 f. E. Q, t
# h) N. x. b) |% }) P3 ~; h& J) q距离:200米
5 J7 p/ B0 f; W' a
0 s7 i% W3 f0 F, b强度:中等

/ i( r* F3 B' k% a. }, u) J游后感觉:手指尖略感麻木

水与火

江苏徐州 大屯煤电公司 瑶池
; b5 g: @9 x0 ~: E/ W  Q) `2 Q- N日期:2009元旦
气温:5℃～-6℃
水温:3.2℃
2 I9 A# m' p4 c$ Z) Y9 ^+ m距离:160m
强度:3.5分钟
游后感觉:指尖麻疼