游泳对人体的锻炼价值

关东女侠 · 发表于 2008-4-13 04:08

本帖最后由水-water 于 2016-6-29 12:08 编辑

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秋寒 · 发表于 2008-4-13 04:09

另外，水是十分柔软的液体，而由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摸擦，从而是皮肤得到更好的放松和休息，所以经常参加游泳锻炼的人，都有一身光洁、柔软的皮肤。

江南宜春冬泳 · 发表于 2008-4-13 15:57

作用多多，好好锻炼！

716航母 · 发表于 2008-4-13 11:35

要想提高人体价值，就应长期游泳锻炼。

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