{原创}生命在于运动

冬泳先锋 · 发表于 2008-4-6 16:58

生命在于运动，因为运动有益健康，如何进行运动，其中大有学问。尤其是在大都市，生活节奏紧张，竞争激烈，人们整天忙碌于工作、学习、人际交往、家庭事务之中，并且交通工具发达，高楼林立，出门有汽车、轻轨，上楼有电梯，以交通工具代替走路，以电梯代步的现象已很普遍，很多人就忽略了运动对保持和促进健康的重要性。
　　于是，由于缺少运动所导致的非健康因素、亚健康状态、各种疾病日益显现出来。为此，提醒大家运动对健康是非常必要的。千万不要忘记进行科学适宜的运动，它可以使我们生活得健康、美丽、幸福、长寿，并且远离疾病。

［此帖子已被冬泳先锋在 2008-4-6 17:00:39 编辑过］

关东女侠 · 发表于 2008-4-6 18:23

生命在于运动

寒冰游 · 发表于 2008-4-6 18:30

原文由 [B]泽雅[/B] 发表: 按照自己的身体情况去做适宜的运动是比较科学的！

水中仙子 · 发表于 2008-4-6 18:50

楼上得讲得太对了

白鲸 · 发表于 2008-4-6 18:46

pen("friend.asp?menu=post&incept=长白鹿","","width=320,height=170")" href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=96534#">	No.7
适宜运动，远离疾病。

长白鹿 · 发表于 2008-4-6 18:34

适宜运动，远离疾病。

白鲸 · 发表于 2008-4-6 18:45

pen("friend.asp?menu=post&incept=长白鹿","","width=320,height=170")" href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=96534#">	No.7
适宜运动，远离疾病。

泉水叮咚 · 发表于 2008-4-6 17:00

千万不要忘记进行科学适宜的运动，它可以使我们生活得健康、美丽、幸福、长寿，并且远离疾病。

冬湖冲 · 发表于 2008-4-6 20:10

原文由 [B]xiehongqeng[/B] 发表: !!!!

老调重弹,常弹常新.

泽雅 · 发表于 2008-4-6 17:36

按照自己的身体情况去做适宜的运动是比较科学的！

白雪迎春 · 发表于 2008-4-6 23:57

原文由 [B]泽雅[/B] 发表: 按照自己的身体情况去做适宜的运动是比较科学的！

冬泳先锋 · 发表于 2008-4-6 21:22

老调重弹,常弹常新.

白湖桥 · 发表于 2008-4-6 20:43

适宜运动--量力而行,循序渐进!

泳乐康 · 发表于 2008-4-6 19:27

原文由 [B]长白鹿[/B] 发表: 适宜运动，远离疾病。

xiehongqeng · 发表于 2008-4-6 19:48

!!!!

白鲸 · 发表于 2008-4-6 18:45

pen("friend.asp?menu=post&incept=长白鹿","","width=320,height=170")" href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=96534#">	No.7
适宜运动，远离疾病。

喜冰 · 发表于 2008-4-6 17:05

好，那我们就游泳、冬泳、徒步、骑行、健身、跳舞、跳绳、踢毽子、滑轮滑。

［此帖子已被喜冰在 2008-4-6 17:05:24 编辑过］

冬泳先锋 · 发表于 2008-4-7 19:25

专家建议：游泳时间选择在早晨4：30分，还犹豫什么？早点起床吧！

我看行，明天5.30分南湖见！

初来乍到 · 发表于 2008-4-8 05:56

原文由 [B]喜冰[/B] 发表: 好，那我们就游泳、冬泳、徒步、骑行、健身、跳舞、跳绳、踢毽子、滑轮滑。

［此帖子已被喜冰在 2008-4-6 17:05:24 编辑过］

今尹 · 发表于 2008-4-7 18:21

适宜运动--量力而行,循序渐进!

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