今天是8月14日,周四,农历6月24日,三伏的第1天,多云天气。 # q/ u M4 v3 J* S) ~& o. z Y今天早上5点30分起床,之后喝了一杯刺梨茶,5点55分下楼,迎着黎明前的黑暗,哼着歌曲《毛主席的战士最听党的话》,骑着自行车,快乐的来到涪江小平台,今天涪江水位又上涨了一些,水清如镜,碧波荡漾,水流平缓,我今天仍然在小平台下水,逆水上行1000下,尔后逆行横渡涪江,又游了200下,掉头回返,今天蛙泳、仰泳交替进行,一共划水1396下上岸,在水中的时间大约60多分钟。, g W: W$ L. y! R! l" B 今天此刻来游泳的有小杜、老康、范斌、小邱、老高和我6人,其中小邱、老高和我是原地逆水上行,小杜、老康、范斌是漂流。 # B7 M! ~# m+ V今天此刻(7点15分左右)水温23.9度,气温23.6度。 3 M4 D- B" M, S% [& _ ) f8 g! @. b! O W$ ]+ S# R