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今天是2009年3月25日，农历2月29号，周三，晴天转多云。- m q' s, T% b" Q& {
今晨5点30分起床，起来后喝了一杯罗汉果熬的凉茶，吃了一块绿豆糕，就开始上网，网速好慢。昨天傍晚我去涪江游泳，河边人很多，无意间碰到泳祁夫妻、三打两晒、安安6652等泳友。我和三打两晒、安安6652一起游了20多分钟，三打两晒游的时间长一些。天暖和了，我可以早晚各游一次了，这样效果会更好些，今天网速不快，只发了几个帖。6点22分我准时穿上防寒服下楼。室外风已经停了，我蹬着自行车向涪江疾驶，路上唱着那首《遇见你是我的缘》“高山下的情歌 ，是这弯弯的河，我的心在那河水里游，蓝天下的相思，是这弯弯的路，我的梦都装在行囊中。一切等待不在是等待，我的一生就选择了你。遇上你是我的缘，守望你是我的歌，亲爱的、亲爱的、亲爱的、我爱你 ！就像山里的雪莲花，就像山里的雪莲花。”，这首歌是我刚学的，歌的内容可以联想到冬泳人，热爱冬泳，“遇上你是我的缘，守望你是我的歌，亲爱的、亲爱的、亲爱的、我爱你 ！就像山里的雪莲花，就像山里的雪莲花。”/ H5 o- q0 T' d! z" o
今天来游泳的有老康、范斌、安安6652、小杜，曹睿、王伟2和7人，小杜在我们人没有齐的时候就率先下水了，其他人随后，我依然采用蛙泳逆水上行。今天风平浪静，碧波荡漾，水质比昨天下午好多了。我下水后即斜刺型向江心运动，一股劲上行划水650下即停，比昨天增加30下，其中仰泳100下。我回返220下上岸，今天在水中的时间大约40多分钟，上岸后见其他人已经穿好衣服等我，衣服穿好的时候，只见东方露出金色的彩霞，照得涪江格外美丽。, z+ b, j, T) G7 G% Q7 N- A3 Y
今天涪江水温14.5度，气温12度，略高于昨天。
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11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-22 20:48
显身卡
楼主
发表于 2009-3-23 10:56
三打两晒看来是真的下水了。另外，《遇见你是我的缘》是一首非常好听的歌呦。