[原创]我的游泳日记

翻江鼠 · 发表于 2009-3-6 08:02

今天是2009年3月6日，农历2月10号，周五，阴天转多云、九九第四天。
今晨4点45分起床，5点05分上冬网，今早网速快，但是我也没有发多少帖。6点22分我穿上防寒服准时下楼，天上飘着细雨，阴冷不退。春寒不退，我也不退，倒春寒顽强，我们早早游也顽强，三九严寒都闯过来了，还怕倒春寒，笑话。我骑上我的老搭档一路飞奔，黎明前的夜色在大桥闪闪的灯光映射下好美，我不由得唱起陕北民歌《高楼万丈平地起》这首歌，“高楼万丈平地起，盘龙卧虎高山顶，来了咱们的毛泽东……”心里好舒服。
今天来游泳的有老康、小杜、范斌，安安6652和我5人，今天仍然由我率先下水，还是采用蛙泳逆水沿江边上行，今天江水依然浑浊，但是不脏，淘沙人太多，水质比前一段时间好，今天上行划水200下开始向江心运动，上行划水450下即停，比昨天多50下，而后我在江中大吼几声调头回返，回返水里波浪太大，划水230下才上岸，今天在水中的时间大约30分钟，水中已经没有冰冷刺骨的感觉。
今天涪江水温10.6度，气温10.4度，温度都在上升，回来路上天已经蒙蒙亮。

兔宝宝 · 发表于 2009-3-6 09:17

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-6 05:15 发表 : I- J- G$ R$ x
是啊！翻来覆去的老歌，也不管别人的耳朵能否接受，反正自己是很爽。

哈哈，不错、不错。我也喜欢这样，自娱自乐嘛，反正自我感觉是蛮好的。

兔宝宝 · 发表于 2009-3-6 09:19

还有，现在的一些时髦新歌我不喜欢，也不会唱，嘻嘻。

翻江鼠 · 发表于 2009-3-7 08:08

今天是2009年3月7日，农历2月11号，周六，阴天转多云、九九第五天。
今晨5点30分起床，5点45分上冬网，今早网速快，但是我也没有发多少帖。6点22分我穿上防寒服准时下楼，昨天几乎下了一天的雨，春寒还要折腾一阵子。我骑上我的老搭档一路飞奔，路上闪闪的灯光似乎爱恋地向我眨着眼睛，我不由得唱起陕北民歌《黄土高坡》这首歌，“我家住黄土高坡，大风从门前刮过，不管是东北还是西南风都是我的歌……”，着个歌的歌词真棒，唱得心里舒服。昨天白天有幸到仙海参加公司组织的三八节趣味体育活动，照了不少风景。
今天来游泳的有老康、小杜、范斌和我4人，今天小杜率先下水，我随后，还是采用蛙泳逆水沿江边上行，今天江水下降了许多，水质比前一段时间好，今天上行划水180下开始向江心运动，上行划水450下即停，与昨天一致，而后我在江中大吼几声调头回返，回返划水222下才上岸，今天在水中的时间大约30分钟，水中已经没有冰冷刺骨的感觉。
今天涪江水温10.5度，气温7.2度，也许昨天气温看错了，今天没有昨天冷，结果气温还低，回来路上天已经蒙蒙亮，已经没有冻手冻脚的感觉。

鹰戈 · 发表于 2009-3-7 10:19

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-7 08:08 发表 X1 \: T+ z. }+ @! E: z3 k& ~
今天是2009年3月7日，农历2月11号，周六，阴天转多云、九九第五天。
% o) A# w+ p6 t9 A今晨5点30分起床，5点45分上冬网，今早网速快，但是我也没有发多少帖。6点22分我穿上防寒服准时下楼，昨天几乎下了一天的雨，春寒还要折腾一阵子 ...

呵呵，还是鼠哥厉害，敢游半个小时！我在三水厂游泳池也只敢游20分钟，每天800米就下课，再多游就要抖了。

zhangxd315 · 发表于 2009-3-7 15:02

鼠哥厉害，我今天才游400米，但每天都坚持。

兔宝宝 · 发表于 2009-3-7 22:18

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-6 05:32 发表 g$ \! M7 O4 i9 J2 c: ^

5 K' Y! j3 `1 [& H. m+ \首先下载“光影魔术手”，最好是26版的，好用，PP下面没有广告，而且你要拒绝升级，只要下载了，就可以挨着使用它的功能，错不了。

为什么要拒绝升级呢？

翻江鼠 · 发表于 2009-3-8 08:26

原帖由 兔宝宝 于 2009-3-7 22:18 发表 ! e! c% y2 s9 ^ l2 Y

; Q! N+ \; P4 A4 j7 L n9 |4 U9 k为什么要拒绝升级呢？

只有26版本，画面没有广告。升了级广告不好取消。

翻江鼠 · 发表于 2009-3-8 08:26

今天是2009年3月8日，农历2月12号，周日，小雨、九九第六天。
今晨4点30分起床，起床发面，5点05分上冬网，今早网速快，但是我也没有发多少帖。昨天又淅沥淅沥地下了一天的雨，上午在老龙山参加水务集团行风座谈会，因为有雨，也没有照相，满山的李花开得正艳，桃花和梨花含苞欲放，下午身体不舒服睡到4点半，起来到涪江拣化石，又转到市场买面准备今天蒸馒头。6点22分我穿上防寒服下楼，室外还下着雨，因为雨的缘故黎明前显得更加黑暗和阴冷，我骑着自行车迎着细雨和寒风一路飞奔，路上我不由得唱起陕北民歌《黄河颂》唱得心里好舒服。
今天来游泳的有老康、小杜、范斌和我4人，今天小杜率先下水，我随后，还是采用蛙泳逆水沿江边上行，今天江水下降了许多，水质比前一段时间好，今天上行划水150下开始向江心运动，上行划水450下即停，与昨天一致，而后我在江中大吼几声调头回返，回返划水208下上岸，今天在水中的时间大约30分钟，水中已经没有冰冷刺骨的感觉。
今天涪江水温9.2度，气温7.4度，虽然下着雨也没有感觉冷，回来路上天已经蒙蒙亮，已经没有冻手冻脚的感觉。

翻江鼠 · 发表于 2009-3-8 09:11

原帖由鹰戈于 2009-3-7 10:19 发表
$ t) q p0 U/ ]) Y- t2 M3 ^! o/ P4 d% O7 C
呵呵，还是鼠哥厉害，敢游半个小时！我在三水厂游泳池也只敢游20分钟，每天800米就下课，再多游就要抖了。

呵呵！三水厂的水要冷一些，浪子大，涪江相对稳定，所以敢放开游。

龙王 · 发表于 2009-3-8 09:14

鼠哥厉害！可以游30分钟。烟台的海水还很凉，今天只游了300下（蛙自混合）

兔宝宝 · 发表于 2009-3-8 12:58

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-8 08:26 发表 & H; }- F+ B* n, \# U, z$ H
只有26版本，画面没有广告。升了级广告不好取消。

明白了，谢谢鼠哥。

兔宝宝 · 发表于 2009-3-8 12:59

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-8 08:26 发表 O3 E/ E$ Y7 n
只有26版本，画面没有广告。升了级广告不好取消。

明白了，谢谢鼠哥。

兔宝宝 · 发表于 2009-3-8 13:03

按鼠哥教的，下了一个“光影魔术手”，操作不好，先学着弄一张让鼠哥指点指点--------

兔宝宝 · 发表于 2009-3-8 17:46

翻江鼠 · 发表于 2009-3-9 06:04

原帖由 兔宝宝 于 2009-3-8 13:03 发表 " W& h0 p) M/ Z/ g) U6 T/ O
按鼠哥教的，下了一个“光影魔术手”，操作不好，先学着弄一张让鼠哥指点指点--------! Y- S( n2 R, P/ Z- X& v
) }7 K, A' I' r; _

; \: J# A P/ s- t# A: [* ~# H1 ]6 p6 r) t1 @

漂亮！赞一个。

翻江鼠 · 发表于 2009-3-9 07:52

今天是2009年3月9日，农历2月13号，周一，阴天、九九第八天。
今晨4点50分起床， 5点15分上冬网。昨天上午一直在下雨，下午晴，我顺便到江边转了转，不知道什么原因我偶感风寒，又没有放弃游泳，好像感冒加重了，咳的厉害。6点22分我穿上防寒服下楼，室外有雾，还好路还看得清，我骑着自行车迎着薄雾和寒风在夜色中一路飞奔，想到昨天下午艳阳高照，路上我不由得唱起电影《白毛女》插曲《太阳出来了》，希望今天太阳仍然能够出来，驱走倒春寒。
今天来游泳的有老康、小杜、范斌和我4人，今天小杜率先下水，我随后，还是采用蛙泳逆水沿江边上行，今天江水上涨了许多，水面有漂浮物，估计是下雨引起的，今天上行划水150下开始向江心运动，上行划水300下即停，比昨天少150下，主要是感冒不宜在冷水中浸泡，而后我们4人在江中大吼几声调头回返，回返划水160下上岸，今天在水中的时间大约20分钟，水中已经没有冰冷刺骨的感觉。
今天涪江水温10.5度，气温7.5度，今天水中和岸上没感觉冷，回来路上天已经蒙蒙亮，已经没有冻手冻脚的感觉。

[ 本帖最后由翻江鼠于 2009-3-11 05:51 编辑 ]

翻江鼠 · 发表于 2009-3-9 07:58

原帖由 兔宝宝 于 2009-3-8 17:46 发表
8 @. ?; K& F! ~+ h' A. M8 `" V' O2 S# l8 j8 a
7 |& f. @9 k6 k; B

挺好，如果有时间，每一个功能，你都试试。

开心果666 · 发表于 2009-3-9 12:35

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-6 05:18 发表 . \/ J# @; r' E5 V+ N! S7 `
谢谢寒梅提醒！倒春寒不退我退，一定适当减量。

哈哈。。。。鼠哥我现在也减量了。（前段时间游600米，现在游400米）

天地一沙鸥 · 发表于 2009-3-9 15:48

感冒了要注意休息，否则会加长恢复时间。

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