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针对春融降温大风天气,引导广大会员科学冬泳控制游时避免失温

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1#
发表于 2025-3-2 18:45 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
请各队长做好宣传提示:
近日气温突降风力较大,各队长要引导广大会员冬泳过程中,要减少游泳时间,春融时期加上风大带走人体热量迅速,易造成失温。
冬泳上岸后要及时擦干身体穿衣保暖,并做好回暖运动(跳绳、慢跑、深蹲等),避免因超时因发失温等问题发生。

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沈阳-天路 + 35
秀秀游 + 6
泽雅 + 6
868584 + 5 很给力!

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2#
发表于 2025-3-2 22:02 | 只看该作者
提醒得很及时!

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周晓峰zxf + 10

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3#
发表于 2025-3-3 05:10 | 只看该作者
   版主提醒有道理,
   科学冬泳不能贪,
   泳后活动最重要,
   冬泳目的是健康。

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周晓峰zxf + 10

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4#
发表于 2025-3-7 06:30 | 只看该作者

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5#
发表于 2025-3-10 15:46 | 只看该作者
科学冬泳控制游时避免失温

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6#
发表于 2025-3-11 19:26 | 只看该作者

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