[原创]春季气温变化无常 科学冬泳更重要(3.19)

细雨春风

春季气温变化无常　科学冬泳更重要fficeffice" />

昨天有轻度沙尘，怪不得天黄黄的，昨天傍晚时分气温突然骤降，让人一下子又回到了冬天。可是出乎人的意料的是今天又阳光普照，与昨夜简直是两个季节。

有泳友测试了一下水温，零上两度左右，这个温度比冬天的水温还要低了。冬天的水温一般大都在零上3-4度之间，可如今，冰开化把水浸得更凉也是很客观的事实。

春季冬泳也应注意天气的变化，由于春季天气变化无常，所以冬泳也要“因天而异”。冬泳是为了健身，如果不能科学冬泳，反例伤害到了身体。

网上有许多科学冬泳的常识性资料和冬泳注意事项，有时间一定要系统地看一看。

摘自《冬泳日记》（３月19日　星期三）

关东女侠

谢谢 学习了

寒冰游

冬泳人一定科学化呀！