【提醒】运动锻炼也损害健康？医生建议：4种运动方式，不强身反而会伤身 —2023-7-26

汇泉湾泳客 · 发表于 2023-7-29 04:12

刘建华发表于 2023-7-28 19:12
运动适量
循序渐进
时而可止规律运动

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2023-7-29 04:13

尘埃落定发表于 2023-7-28 17:30
运动的方式和强度应根据个人的健康状况和体质来定

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2023-7-29 04:13

岸上人发表于 2023-7-28 16:15
无论你选择何种运动方式，安全永远是第一位。

谢谢老朋友岸上人关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2023-7-29 09:46

威海杆哥发表于 2023-7-28 10:27
提醒的好，学习啦。

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2023-7-30 04:04

威海杆哥发表于 2023-7-29 09:46
多谢邹哥加分给力

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