你适合游泳吗?
游泳对心肺功能有很好的锻炼作用,还有助保持体型,但并非所有人都适合游泳,盲目进行反而有损健康,甚至威胁生命。以下是不适宜游泳的几类人群: 严重心脏病、高血压患者不宜 传染性疾病患者不宜 患有肝炎、传染性皮肤病、结膜炎、沙眼、足癣、肺气肿、肠道传染等疾病的患者,治愈前不适合游泳,否则不但会加重自己的病情,还可能污染游泳池水,传染他人。 皮肤有破损的人最好也不要游泳,以防感染。 耳部患有疾病者不宜 耳聋者不适合游泳,因为他们中耳内调节平衡的器官会受到损伤,从而削弱身体平衡力,游泳时易失衡溺水。 鼓膜穿孔者如果游泳,水会经鼓膜的穿孔部位进入中耳腔,引起急性中耳炎。 妇科病患者不宜 患有妇科病时,往往自身生理状态很差,免疫力低下,如果这个时候游泳,池中细菌可能进入阴道,加重原有疾病,甚至导致其他疾病发生。 空腹、饱腹和酒后人群不宜 空腹游泳影响食欲和消化功能,也会因消耗过大而血糖过低,产生头晕乏力等意外情况,严重者甚至会溺水。 饱腹游泳也影响消化功能,可能产生胃痉挛、呕吐、腹痛等情况。 酒后,人体中枢神经麻痹,心脏收缩功能降低,此时游泳会产生恶心、头晕、呕吐等症状。此外,酒后血管扩张,体温迅速流失,能量消耗加快,易溺水。
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