《泳经》薪火！2023年3月28日罗大海《泳经》

罗大海

2023年1月16日


四川雅安刘济康（御风飞舞）：铁骨铮铮男子汉


一部《泳经》人称赞，英雄大海很非凡。
呕心沥血三千日，完美无瑕献人间。
古今中外有何人，敢把此任挑在肩。
唯有咱们罗老师，铁骨铮铮男子汉。

罗大海

2023年1月18日


烟台冬泳王辉丽（网名槐树花 ）：祝贺罗大海《泳经》再版


十载冬泳路，壮举惊八方。
劈波渡黄河，斩浪越长江。
珠峰伴畅泳，冰海任徜徉。
十年磨一剑，《泳经》书飘香。

罗大海

2023年1月19日
  
  腊月二十八日《泳经》与读者从邮局“鸿雁传书”
     
    《泳经》发行全国都由邮局邮寄，如“鸿雁传书”，前天飞向江西萍乡“毛主席去安源的地方”，安源冬泳张会长；今又飞向“中国七大古都之首河南安阳”，冬泳网冰川美人版主。衷心感谢《泳经》由各地第一读者带向四面八方！欣喜酿作：鸿雁传书拂《泳经》


《泳经》发行靠网络，
全国网友多抬举。
微信购书邮局寄，
鸿雁传书开新宇。

罗大海

2023年1月21日大年三十  


《泳经》在世上能留下几个版本
      
      今天农历12月30日除夕，一位北京读者喜欢新版《泳经》，便和他以旧换新，把他手里的老版《泳经》收回来了，他非常不舍得。早先还回收了大连鲨鱼皮姐姐、山东巨野读者、烟台薛立志长老的原始版《泳经》。
       由此发现一个“如果”与“可能”：     
这就是以后世上如果流传好几个版本的《泳经》，是因为《泳经》原始版本发行了几百册，好多读者手里拿的《泳经》不一样，其实就是有读者喜欢，作者一边在写，一边就流传到世上了。
    《泳经》原始版本也就只写到第13章，第一版 写到15章。后来第三版又增写了6章，形成 21章完整版全书。可能后人就纳闷了，怎么世上会有这么些不同版本的《泳经》？就这么想，那么猜，其实都是作者一边写作修改，一边流传留下的。如：我写冬泳珠峰河，写了“真言”两个字，其实是“箴言”，我写错了，以后会修改过来。那后人可能就会琢磨为什么写了“真言”等等。
      《泳经》留下不同的版本，是作者在《泳经》路上的写照，每一版都是非常珍贵的。您手里如果有老版本，物以稀为贵，因为不会再出版而越加值得珍藏。

罗大海

2023年1月22日 正月初一


兔年子时 在家举行《泳经》薪火仪式


     除夕夜子时，《泳经》薪火仪式在家里庭房举行。按照民俗摆上供桌。供桌上摆上一摞《泳经》。这一摞《泳经》21本，是《泳经》的21次修改本。《泳经》连修改都很郑重，都是装订成书进行修改。留下《泳经》成书的写作岁月留痕和珍藏。今天，摞成一座房屋，摆在供桌中央，再摆上十个大馍馍，点燃蜡烛，用2014年4月16日曾去河南商丘燧人氏为《泳经》取火种，把酒就、磕头，向天地敬拜，向先人敬拜，向《泳经》敬拜。《泳经》薪火仪式简朴而隆重！虽不能叫《泳经》“封禅”大典，但也是告慰天地人间：《泳经》诞生，首开冬泳全中国冰窟的筚路蓝缕和新的生命气象！并致辞：
   《泳经》10年从全国冰天雪地的冰窟窿里采集“圣火”，由出版社正式出版，成为书的物质载体，把《泳经》书名在国家注册，把《泳经》内容铸成火的文字，发行全国。每一本《泳经》如星星之火，成为一座城市点燃的《泳经》第一把新火。目前已有北京、天津、上海、重庆、黑河、呼和浩特、沈阳、唐山、兰州、杭州、广州、南宁、乌鲁木齐、喀什、威海、新加坡等众多国际国内读者成为您这座城市的《泳经》薪火传播者。
    《泳经》永远是世上唯一一本书。全国30多座省会城市，300多座地级城市。3000多座县级城区，会向着这个目标迈进，把《泳经》薪火传遍天下！

罗大海

2023年1月22日大年正月初一


烟台马宏瑞教练祝贺《泳经》第三版开门红


     上午10点到烟台一浴下海，水温—1℃，冬泳大海 欢庆新年。
     马宏瑞（网名马刺）教练来购买5本《泳经》，其中2本精装本、3本锁线平装本，祝贺《泳经》第三版开门红！
     马宏瑞：《泳经》首发与三版发行整整五年，版面画册内容都焕然一新，手捧《泳经》总有一种厚重感，厚是涉及地域广泛内容丰富多彩。重是指《泳经》独树一帜，无可替代。《泳经》成书不断完善的过程也是生命不息冲锋不止的体现，罗大海著书，就是一名舍生忘死冲锋陷阵的战士，冲锋号角吹响，前方就是悬崖峭壁也要勇往直前！在空气稀薄的青藏高原跳入冰河冬泳，在天津十二米高台跳水纵身一跃，都是拿生命冒险尝试，所以《泳经》军魂不改，令人敬佩！五年中，当年德高望重的王司令已驾鹤西去；首发照片中九岁马钰贺已是一米八的少年，八岁王海宁已是山东省水球队员，希望新生力量前仆后继为国家复兴做出贡献！
     十年著书是十年磨一剑，售书任重道远，用十年售书同样是十年磨一剑，用十年完成推行5000本《泳经》目标，定能提前实现。
著书靠实力，经历九九八十一难。售书也凭实力，薪火相传需要时间，《泳经》口碑只有读过书的人才能明白，如果能引起权威部门和文学学院的重视，像研究名著一样开展学术研究和探讨，对传播肯定有益。
    《泳经》填补了多年冬泳界空白，国家泳协冬泳委员会，冬泳网应该把《泳经》作为教科书向全国推广。祝愿《泳经》永世流芳！
看到以上马刺教练的帖子，顿感“ 哎吆”！马教练对《泳经》的评价、思维总结和概括归纳如此高屋建瓴，美好的赞语如此激昂充满深情，读之给人振奋和鼓舞！激励《泳经》在中国汗牛充栋的文化宝库里去为冬泳撑有一席之地！

罗大海

2023年1月23日正月初二


《泳经》河南省读者榜


      全国各地《泳经》的第一读者是对《泳经》的功德，作者都会登记发到网上“全国各地《泳经》读者榜”记载。在《泳经》诞生初期是这些第一读者给于购买赞助进行薪火传播！特此建档，后续读者也依次登记留名！（不断添加中）
全国33个省市自治区都将逐一建立全国各省市自治区《泳经》读者榜。
     今天首发河南省。因河南省是中华民族的摇篮，中国七大古都，河南占了安阳、洛阳、开封三大古都。

罗大海

2023年1月23日 正月初三


《泳经》是一部冬泳中国  泳向世界的冬泳文学做作品


     当2023年春节的钟声敲响的时候，10年《泳经》之路写下系统而有章节的21经、112万字、1001篇冬泳日记，完成了她的写作。完成写作有一个重要标志就是“冬泳全中国，泳向全世界”。《泳经》写作结束了，为她定位为一部“冬泳中国  泳向世界”的冬泳文学。
《泳经》以冬泳为基石，以冬泳为腾起“中国龙”的化身，以冬泳审美去领略春夏秋冬，领略祖国江山多娇，给冬泳冰窟展现出多层次文化的绚丽风光！
《泳经》给冬泳一个博大的胸怀，冬泳不仅是一种健美，更是一种冬泳艺术。
《泳经》使冬泳人丰富多彩，琴棋书画，朋友交往，天下冬泳是一家其乐融融。
《泳经》使冬泳成为在江河湖海上的艺术大舞台，男欢女乐，尽情展现。
《泳经》是当代冬泳的一幅画卷，如《清明上河图》展现冬泳艺术风貌。
《泳经》里诗词典雅，闲情逸致，四季冬泳养生，闲暇翻看，风情万种。
天下冬泳同一本《泳经》。《泳经》是一部冬泳文学作品！《泳经》使冬泳成为冬泳艺术！无论是冬泳全中国波澜壮阔，还是在家修身养性休闲蓄锐，《泳经》都雅俗共赏，会陪您一览天下冬泳风情，会陪您度过欢快愉悦时光！

罗大海

2023年1月24日正月初三  大年初三


《泳经》到北京的隆重礼遇
      
      今天烟台瑞雪纷飞。上午10点半北京发来视频：北京中老年跳水队、北京东直门凌波冬泳队、北京马刨泉冬泳队、北京湾冬泳队、北京八一湖冬泳队联合举办的《北京市迎新春（正月初三）跳水表演》在东直门三角地护城河（东直门北，东土城路）举行，五百多人参加。 跳水表演活动搞得热烈红火
      活动由赵华（网名莲雨庭）报幕主持。一开始，由北京中老年跳水队队长赵连祥，把烟台冬泳人跳水队队长刘霞（网名刘姥姥）和罗大海赠送给的三本《泳经》一 一赠送，王忠文、孟德瑞、老黄代表各自跳水队接受。
      这时彩桶喷发出五颜六色的彩色纸花和彩带，群情欢呼，迎接《泳经》来到北京！如同彩花彩带为《泳经》披上彩霞， 欢声笑语为《泳经》北京出嫁。
      北京中老年跳水队队长赵连祥讲话：罗大海《泳经》第3版发行 、感谢罗老师再次赠书给北京冬泳人和跳水爱好者、您著 的巨作《泳经》是冬泳人的最高境界、是有冬泳以来唯一、一部冬泳人自己的巨作、您为冬泳人办了一件功德无量的事情、冬泳人为有您而骄傲、自豪、您是冬泳人的楷模、向您致敬！
接着跳水教练孟德瑞手捧《泳经》发表感言：感谢烟台冬泳跳水队才姐和队友，感谢罗大海赠送《泳经》！
     这时队伍中忽然冒出一个响亮的声音：“我也是山东烟台的”！马上受到热烈欢迎，一起合影留念。原来烟台冬泳人吴梅在北京女儿家过春节，头天骑着电动车来寻找到此地，在立交桥上还转向了，半夜才找回家。今天有幸见证了《泳经》到北京，把吴梅激动地自报家门，自豪自己是《泳经》娘家人。由此成为佳话：
     《泳经》友谊连天下，北京盛情欢迎她。烟台吴梅娘家人，陪嫁北京金銮家。
      曾几何时，2021年7月31日北京10人、2021年9月11日北京21人、2021年10月23日北京5人、2022年9月22日北京7人先后4次来烟台栈桥跳水，结下深厚友谊，并前三次都写进了《泳经》。
      春节前恰逢第三版《泳经》出版，烟台跳水队队长才姐、罗大海便商量把《泳经》给北京泳友留念。北京泳友也非常感激，就将《泳经》拿到今天活动现场，给与隆重的赠送礼仪！
    北京耄耋冬泳队队长、83岁的梁卫东老先生和北京跳水教练李玉萍，还买了2本精装本和1本平装本《泳经》。   
     由大年正月初三《泳经》在北京第35届迎新春跳水表演大会上走进北京，不由的回想起前两版是怎样走进北京的？
     第一版《泳经》是我2017年10 月27日参加冬泳网北戴河第十届版主会赠给冬泳网北京李林主席的。
     第二版《泳经》是2019年10月20日，我参加大连第26届全国冬泳锦标赛闭幕式时，献给国家体育总局冬泳委员会张梅秘书长的。
    下面三幅照片为三版《泳经》走进北京留念！
     第一张照片北戴河版主会上献给李林主席《泳经》。诗曰：
    冬泳网第十届版主会圣，全国冬泳文化人荟精英。
    第一版《泳经》莅临到会场， 李林主席喜迎《泳经》走进京城。
  第二张照片第26届锦标赛大会上献给张梅秘书长《泳经》。诗曰：
    全国第二十六届赛冬泳，冬泳高手大连精彩纷呈。
    第二版《泳经》在闭幕式上， 张梅秘书长喜迎《泳经》走进京城。
  第三张照片北京第35届迎新春大会上《泳经》走进北京。诗曰：
    第三十五届北京新春庆，美人鱼跳水表演多欢腾。
    第三版《泳经》在开幕首项，众人齐迎《泳经》走进京城。

罗大海

2023年1月26日 正月初五


山东潍坊《泳经》天地山水情


     山东潍坊李训成取5本《泳经》回家致敬天地山水
是谁拿着《泳经》这么虔诚？是谁拿着《泳经》这么喜庆？
把《泳经》耸立于天地间，铿锵念出自己的心声。
是山东潍坊泳友李训成，拿着《泳经》这么风情，
给予《泳经》这么崇敬，把心声念给天地山水听。
1月26日正月初五潍坊李训成取5本《泳经》回家敬拜山水在视频中语音：
今天是2023年1月26号，正月初五，我们风筝之都的潍坊冬泳人，        
今天在这里接受冬泳爱好者罗大海老师的《泳经》。
      在这新春佳节之际，喜迎《泳经》到潍坊。《泳经》是冬泳人的经书，是我们冬泳人的精神食粮。我一次购买了五本儿，与泳友们分享，好好学习，增长冬泳知识。把《泳经》在美丽的风筝之都广泛传播。山东潍坊天然泉水不冻泳池南大湾欢迎天下游泳人。欢迎您的到来！
       南大湾地点：潍坊市、坊子区九马路中段，开车打腾迅地图，坊子南大湾。
       谢谢李训成同志把《泳经》薪火传播到山东潍坊风筝之都！

罗大海

2023年1月27日


      兰州大学曾峰（老嘟嘟）：《泳经》文化像种子一样
     
       1月27日甘肃兰州大学曾峰：海哥好！今收到了您寄来的《泳经》，很欣慰！看到您给每本书都题诗，很感动。 您的《泳经》文化像种子一样，播洒于中华大地，开春后将遍地开花，各地江河湖海春色满园，掀起阵阵《泳经》浪花。
      今天又是正月初六，六六大顺，收到《泳经》，阅《泳经》  六六大顺好兆头！
      我感觉生活中一定要和您这样同频的人在一起，相互鼓励，我们顺，顺，顺！

罗大海

2023年1月29日


广西梧州黄仪大姐：很高兴又能看到《泳经》第三版出版


    祝贺您的《泳经》第三版出版，为您高兴，为你自豪，很高兴又能看到你的再版《泳经》，谢谢您的关心与友情。您是我心中的偶像、好榜样！拜读巨著，受益匪浅，倍受鼓舞，让我们携起手来为推动群众性的冬泳活动做出应有的贡献！

罗大海

2023年1月31日 正月初十  


疫情放开 躲避不阳 坚持冬泳的一段特殊时光


     今天继续下海冬泳，气温—3℃，水温—1℃，游泳1分 30 秒上岸，身体正常。   
     从2022年12月7日疫情放开以后，这是一段非常特殊的冬泳时期，如何应对？如何躲避？如何把冬泳保持下去？使自己的体质还能下的去海，特意在台历上核实冬泳日记，对这最近两个月做个小结，记着这段“躲避疫情 保持不阳 坚持冬泳”的不平凡的冬泳时期。     
      一、   疫情放开如何冬泳？
      2022年12月7日，国务院发布10条防疫政策，宣告我国3年疫情开始全面放开，标志着我国3年疫情几乎全面放开，迎来宽松的后疫情时代。12月13日行程码下线，标志着3年严防死守的防疫政策已经结束。
       疫情迅速席卷全国，怎样又冬泳又预防？大疫当前防疫是头等大事，冬泳退位二线。我跳水到2022年12月11日停止，泳友们坚持跳水到12月30日。
      2022年12月22日冬至一九第1天，全国感染人数达到高峰，阳性人数694万。（后逐步下降2023年1月23日降至最低1.5万，1月30日为2.4万）。我间隔上次下海冬泳11天，一个人去一浴下海不进冲水房，不接触任何人，回家冲洗。因12月16日有一个冬泳人发烧进冲水房把整个来冬泳的人感染了病毒。     
     2022年12月23日发热门诊就诊人数这一天达到峰值286.7万人次，随后连续下降2023年1月30日为16.4万人次。
     2023年1月5日，这一天重症患者人数达到峰值12.8万，1月30日下降至后1.5万。全国阳性患者达到80％。
二、疫情突然消失 如何冬泳
      谁也没想到，2023年1月中旬，即1月22日正月初一前夕，病毒意外消失。阳性患者突然不见了。不仅在中国，其它国家也是如此。有说法是阳过后，身体都有了抗体。又有推测与太阳磁暴有关。据2023年1月10 日有关媒体报道，太阳在最近4天内发出两次X级耀斑，引发了两次强烈的地磁暴，其威力堪比1921年的地球大磁暴，而1921年恰好是西班牙大流感结束的时间。无独有偶，在本世纪初也发生了一次大磁暴，非典病毒也在那次磁暴后消失得无影无踪。
    为什么是这样？现在还说不清楚，大自然就是这样神奇，人类同新冠病毒搏斗三年后，想尽一切办法还不如太阳来一次磁暴。虽然目前无法完全证实病毒消失和太阳粒子活动的直接关系，但在茫茫宇宙中，只有自然的力量才会如此浩大。是啊，敬畏大自然，感谢上天！
      2023年1月7日二九第八天，这一波疫情我冬泳停了15天下海，赤手赤脚，先试一试感觉如何？考察一下今冬还能不能冬泳？游泳1分多钟，只是砸脚趾头，其它身体正常。说明继续冬泳没问题。仍然冬泳后在自己车里换衣服不进冲水房。
       三、做好检测 不盲目冬泳   
1月17日做了核酸检测显示一条杠，没阳。如果显示两条杠就是阳。疫情防护继续加油！这样就放心了。这波疫情我没有阳。不存在冬泳后遗症的顾虑。
      1月19日，间隔了10天下海，四九第二天，水温—2℃，脚上穿的游泳软鞋，没戴手套，游泳身体感觉正常。
      1月22日，正月初一下海，四九第五天，水温—2℃，脚上穿的游泳软鞋，没戴手套，游泳身体感觉正常。      
1月30日间隔7天下海，水温—1℃，脚上穿软鞋没戴手套游泳身体正常。
      1月31日接连下海，五九第5天，水温—1℃，脚上穿的软鞋，没戴手套，游泳身体感觉正常。这样随着气温回暖，今年的冬泳算是能继续坚持坚持下去。

罗大海

2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火

罗大海

2023年3月28日罗大海《泳经》   


《泳经》薪火

罗大海

第四节 《泳经》为冬泳全中国指南

2023年2月2日


冬泳的辩证唯物主义和历史唯物主义


《泳经》关于对“冬泳的辩证唯物主义和历史唯物主义”进行剖析和认知，把冬泳提升到马克思主义上来。
一、 冬泳的辩证唯物主义
       冬泳是冬泳人的物质的运动。冬泳人的物质的运动是在一定的江河湖海的时间和空间运动的，是按照有一定的规律的运动。这些，《泳经》在第九章从唯物辩证法三大规律内外因关系等做了全面探讨论述。把冬泳的辩证法与唯物主义相结合，把冬泳的历史与唯物主义相结合，物质是第一性的，意识是第二性的。同样冬泳人物在冬泳中的运动，冬泳人物是第一性的，冬泳意识是第二性的。人物个体感觉冬泳对自己好就游，觉得对自己不好就不游。很简单，就是“唯物”。
       冬泳运动对人物产生的好和不好，是以人物的健康和不健康而产生意识的。
      冬泳历史唯物主义是通过冬泳历史对人物的反复实践，对冬泳从长久历史地看，辩证地看，发展地看，人们从身体的健康与否中去认识判和 实践是否继续？
      冬泳人是唯物主义的，不是唯心主义的。因这是在一代一代人的冬泳实践中去认识到的。如《泳经》我和烟台冬泳35年的五位元老合张影，他们35年冬泳身体棒棒的，就是唯物主义的体现。如果冬泳冻坏这儿，冻坏哪儿，那他们都冬泳35年了，还不早就冻要命了？
      二、冬泳的历史唯物主义
      冬泳是人类社会历史上冬天在水域上捕捞、救生等生产劳动的物质转化过程中产生的，是从战争在冬天冰水的战斗和需要中产生的，也是从对人体的健康运动中的探索中的科学 运动。
       冬泳也是生产关系中一种先进的生产力，是为社会和人生生存发展服务的，也要求有与之相适应的生产关系和上层建筑以及意识形态。上层建筑，国家体育总局对水域的开放，冬泳委员会的成立个对冬泳领导，举办每年冬泳锦标赛等。意识形态报刊电视对冬泳的舆论支持等。     
冬泳领袖和著名人物是冬泳运动的领头者和先行者。毛泽东主席1958年 1 月 7 日、1 月 10 日在南宁水温17℃两次冬泳邕江。
       各级冬泳组织和领导人物对冬泳具有推动和发展作用。        
上世纪60~70年代，北京冬泳零星出现。那时普通民众尚为温饱奔波，也没心情旁顾冰水中的活动。开始都是一些教授、高官、名人等。如北京几个冬泳点，都是北大、清华等教授挑头，现在罗道庄冬泳点，就是几十名部队师级以上干部拓荒；青龙桥点是中央党校、国防大学、军科等高级知识分子开创；玉渊潭点，开始更是老红军、老干部、老教授聚集地，颐和园昆明湖冬泳，笫一届老队长，是北大尹宏教授等。
空军司令王海，付市长白如冰，清华大学校长梅贻琦秘书沈刚如，空軍指挥学院教务长、大诗人北沙，全国侨联主席庄炎林，多次为冬泳题词的老将軍孙毅，北京冬泳俱乐部名誉主席霍英东，都为推动冬泳活动起到了旗帜、典范作用。老一辈革命家、民族精英，为建设新中国挚起两弹一星，功高盖世。冬泳活动也离不开这些精英人物的开拓和推广。
      这些，《泳经》在南宁冬泳邕江、去北京冬泳什刹海、去长春冬泳南湖、去威海冬泳刘公岛海海域都做了“冬泳历史唯物主义”的认识和分析。
三、有喜欢研究探讨的泳友，可关注《泳经》有关章节。
《泳经》发行全中国，书中载有他您我。从此冬泳人加物，成为人物世上烁。
《泳经》实践的纲是冬泳春夏秋冬和冬泳全中国。《泳经》理论的指导是辩证唯物主义和历史唯物主义。《泳经》是用马克思主义武装头脑，以马克思主义哲学辩证唯物主义和历史唯物主义统帅全书，用马克思主义来认识和实践冬泳，才会对冬泳有更加辩证的、历史的、正确深刻的认识和坚定的信念。并在一些著作上进行提升和发展。如对《山海经》的继承和发展是通过冬泳全中国江河湖海，对水上泳道的经验和认识的总结。
    对《黄帝内经》的继承和发展，在《泳经》第三章《冬泳内经》集中实践的认识和全书的实践。
    对《易经》的继承和发展是在《泳经》第六章《太极泳》集中体现的。
    对马克思主义辩证唯物主义和历史唯物主义集中在《泳经》第九章《冬泳理论》的实践总结和探讨上，以及全书的贯穿。第十三章还专门写作了《冬泳原始共产主义》等等。
    全书都是以唯物主义进行驾驭和统领，包括对冬泳唯心主义的一些不同看法。
   《泳经》雅俗共赏，如果具有马克思主义理论深厚的基础，对《泳经》就会有更深的认识和理解。《泳经》对“四书五经“儒家道家的一些有益的也都给予了继承和发展。抓住《泳经》的纲，也就纲举目张。

罗大海

2023年2月4日


北京赵瑞萍（网名野人萍迹）在云南西双版纳热心传播《泳经》


      赵瑞萍：刚刚快递员打电话了。《泳经》书到了。明天拿到澜沧江小坝和大家见面。拿着沉甸甸的《泳经》感慨万千，把泳念成了经，就是《泳经》。
     我一直在翻阅，你编辑记录了这本《泳经》可太不容易了。
    明天小龙女徐凯和我一起在西双版纳小坝。以后我天天带上这本厚重的书，在澜沧江小坝上传阅。这第一天，就有人把《泳经》拿回家看去了。我只允许他拿回家两天，反正还有一本，小坝人多。《泳经》与澜沧江 山水相傍，为之供奉天地吉祥，敬拜江水流淌，祝愿幸福安康！
     感谢野人萍迹姐姐和牡丹江小龙女在云南西双版纳澜沧江《泳经》敬意天地 传承薪火的礼仪！

罗大海

2023年2月5日


石家庄刘满聚（网名香官愚叟）：《泳经》传给后来人


     最热烈的祝贺泳坛文化宝典《泳经》精装本装订发行。丰盛而壮阔的冬泳文化都汇集在《泳经》里。随着时光的逝去《泳经》将越来越彰显出她的历史价值。
     我已是鲐背之年的老人。为防止身后《泳经》落入收破烂人之手，今天我把《泳经》传给游泳接班人——11岁的小孙子。他七岁学会游泳，现在能游三、四百米。我嘱咐小孙子，好好看看罗爷爷这本《泳经》， 冬泳人的游泳宝库，冬泳人的宝贵财富。吃水不忘掘井人，“享受”不忘罗大海。学习罗爷爷热爱冬泳、坚韧不拔、勇于挑战大自然的精神。   

罗大海

2023年2月9日


河北省张家口冬泳梁春铭：《泳经》点缀关键词


    张家口冬泳梁春铭（网名阳光当代）购买2本《泳经》，在张家口进行传播。
作为读者，《泳经》是自己花钱买的，买回家看到书后，首先得掂量一下自己的书钱白没白花，花的值不值？愿不愿意赞誉？懒不懒的赞誉？是自己的事。还能用心写出诗词发网进行赞誉、传播，并且诗词写得好： 泳经
冬泳恰似一本书，
多年游泳慢感悟，
《泳经》点缀关键词，
闲时静心认真读。

罗大海

2023年2月11日


济南泉城跳水队刘保国队长：《泳经》敬拜黄河龙湖


《泳经》受到济南泉城跳水队刘保国队长 美雨等泳友带到黄河北“黄河储水的龙湖”敬拜黄河龙湖的礼仪！把《泳经》薪火传播！
在现场视频中说：春节过后，我们泉城跳水队长刘保国先生、王鹏先生和众多的帅哥儿美女，我们一起相约龙湖来冬泳跳水。感谢《泳经》的作者罗福良先生，感谢烟台才姐让我们有幸拜读《泳经》。希望大家都有幸拜读《泳经》！