紫色玫瑰2023年游泳打卡第58天

紫色玫瑰 · 发表于 2023-3-5 18:23

2023-3-5日
2023年游泳打卡第58天
今天早上7点出发骑车去西湖游泳，到了曲院风荷处，我第一个到的，之后樱花，水果，老么，杜老师都到了，我和老么去西湖园内一家酒店打热水，杜老师给我们拍照后，我们下水，水温13.1℃，实时气温9.4℃，我游了52下回返，上岸后用热水冲了脸、手和脚，冰凉的手和脚感觉很快就回暖了，但换衣服时手指头就麻木了，昨天在艮山冬泳基地上来了后冲的凉水，手没有麻木的感觉，我觉得是冲热水的事，我和老么说了我的感觉，她说她也感觉手麻木了，我说明天开始不用热水冲了。

山水游 · 发表于 2023-3-5 19:30

天天坚持身体好

御风飞舞 · 发表于 2023-3-5 20:21

我的人生要拼搏

我游泳，我快活，天天西湖荡清波。
不管春夏与秋冬，我的人生要拼搏。

868584 · 发表于 2023-3-5 22:01

冬泳上来最好别冲热水.会影响体内回暖!为您点赞!

泽雅 · 发表于 2023-3-6 06:34

每天游泳必修课，不能耽误一天课，姐妹游泳在一起，一起开心又快乐。

御风飞舞 · 发表于 2023-3-6 09:56

御风飞舞发表于 2023-3-5 20:21
我的人生要拼搏

我游泳，我快活，天天西湖荡清波。

谢谢紫色玫瑰版主加高分鼓励！

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