[推荐]中老年心态要掌握五点

傲雪寒梅

中老年心态掌握“一二三四五”

      退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。
       一是指以健康为中心。

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& h0 ]9 V4 C1 R* M: Y       三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。

       四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。

5 z) E! H$ ?( X0 P, x       五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。
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傲雪寒梅

从现在开始做到一二三四五．

868584

快乐冬泳人!
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哈龙广发

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说得对
$ f- X% q4 O1 y- m! ^' V' m/ W! W! W身体健康 它不累
$ w1 k) x. {  J' |, n5 ~8 }办事灵活 很有趣
忘掉一切 烦心事
7 ]# P$ z) P" _8 T! F: n( y6 l夫妻恩爱 是一对
3 o" h( S; L% I% f6 q笑口常开 俊俏劲
说得心里 热乎气

傲雪寒梅

868584 发表于 2023-2-16 23:47
快乐冬泳人!

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