[推荐]中老年心态要掌握五点

傲雪寒梅 · 发表于 2023-2-16 22:49

中老年心态掌握“一二三四五”
+ |& }6 s9 U/ \) z! `8 x& Z
: \) Y1 q7 Y+ X; j# U! O8 L2 T9 K8 d    退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。' P) }- m# @+ s) {5 w9 M" H0 ?
   一是指以健康为中心。, g: Y9 |; Y. B# v$ l

2 u8 A- B4 ]) a" e1 Y+ C* J    二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中，不为小事斤斤计较，开心为宗旨，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。( S5 B4 Z7 Q  y9 g7 L/ ~3 }. {

( k8 f) A: v$ s# \: `    三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。
  E% Y3 t. F. d! k- s( K1 k- Q: `  I4 |# I7 f9 F+ h
   四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。
3 X/ T2 q0 K7 s# |& t& t- g& c0 k/ k% ]( L
   五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。3 b, S5 d- }1 R( p/ R  n

傲雪寒梅 · 发表于 2023-2-16 22:50

从现在开始做到一二三四五．

868584 · 发表于 2023-2-16 23:47

快乐冬泳人!

哈龙广发 · 发表于 2023-2-17 03:13

本帖最后由哈龙广发于 2023-2-17 03:26 编辑

说得对
身体健康它不累
办事灵活很有趣
忘掉一切烦心事
夫妻恩爱是一对
笑口常开俊俏劲
说得心里热乎气

傲雪寒梅 · 发表于 2023-3-12 20:05

868584 发表于 2023-2-16 23:47; O" j4 T1 m/ {% ^/ N# ]! y
快乐冬泳人!

欢迎光临本专区

		自动登录	找回密码
密码			注册

[推荐]中老年心态要掌握五点

评分

评分

点评

评分

浏览过的版块