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[推荐]中老年心态要掌握五点

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1#
发表于 2023-2-16 22:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
中老年心态掌握“一二三四五”
# F) H8 l7 u& `* B" Y& e( d0 b5 S3 u
      退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。9 ^# I2 o5 W5 _( T
       一是指以健康为中心。, G$ N3 @- H3 s0 ~. [8 s3 X
+ D2 g! U" g3 O/ e7 e$ Q
       二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中，不为小事斤斤计较，开心为宗旨，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。
0 J5 q# z  t" Q% _( ~7 I. \$ n2 ?  ^% p, h. J
       三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。
: s) [, F# F  ]/ ]9 c! o* K
+ H4 i4 `  i1 L, _1 @9 o7 t       四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。4 N4 d' o& o: S8 \: ^% n

' k4 }* O% `% B4 F       五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。4 Z" Z- U- d- O$ d

; Q  C# ]! z# p( E

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2#
 楼主| 发表于 2023-2-16 22:50 | 只看该作者
从现在开始做到一二三四五．

" g5 O6 y5 q( a0 m' A/ i
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868584
3#
发表于 2023-2-16 23:47 | 只看该作者
快乐冬泳人!
' S0 {5 \+ G$ g- s

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傲雪寒梅 + 10 很给力!

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4#
发表于 2023-2-17 03:13 | 只看该作者
本帖最后由 哈龙广发 于 2023-2-17 03:26 编辑
5 R/ e6 i. S: {1 v$ p/ b' v+ B, T1 q
说得对 9 A% D; m+ ]% L8 u' k# @4 j
身体健康 它不累 5 m5 a$ u; {2 U" o
办事灵活 很有趣+ N8 \0 \. w, R- A: F5 X
忘掉一切 烦心事
$ Y. \6 H$ A: T; m' U; ~/ B夫妻恩爱 是一对 * T) K* s0 U7 s1 M
笑口常开 俊俏劲* r8 T4 ?: M" ^0 r/ K. I2 B
说得心里 热乎气
$ F! j* ?9 j3 A( l7 K

点评

傲雪寒梅
欢迎关注  发表于 2023-3-12 20:05

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参与人数 1威望 +10 收起 理由
傲雪寒梅 + 10 很给力!

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5#
 楼主| 发表于 2023-3-12 20:05 | 只看该作者
868584 发表于 2023-2-16 23:47
7 n+ o' n" e# l快乐冬泳人!
4 @. _/ E. D/ _4 C- l0 t
欢迎光临本专区
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