【正式发布】钟南山作序！全国首本官方出版的个人防护手册在广州发布

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《新冠病毒个人防护与健康手册》　广州出版社 供图

《新冠病毒个人防护与健康手册》(以下简称《手册》)专家分享暨新书发布会1月1日在广州购书中心举行。

该手册由广州市委宣传部牵头联合广州市卫生健康委员会、广州市教育局、广州日报报业集团、广州新华发行出版集团、广州出版社和广州市卫生健康宣传教育中心、广州市疾病预防控制中心等单位，联手广州地区医卫领域专家学者共同编纂而成。

《手册》共分为“个人防护、疫苗接种、抗原自测、核酸检测、发热应对、居家用药、就医指引、心理呵护和校园健康”等11个篇章，全册103页，基本涵盖了新冠病毒、个人防护、健康安全的方方面面。

共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山领衔专家团队，参与到《手册》的编撰和审读当中，钟南山为《手册》作序推荐。

广州市委宣传部副部长、市新闻办主任朱小燚表示，新的一年里，广州将持续推进疫情防控科普教育，让专业疫情防控知识转化为市民能掌握的健康能力和理念。

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2023年1月1日下午，《新冠病毒个人防护与健康手册》（下文简称《手册》）专家分享暨新书发布会在广州购书中心举行。这是落实“新十条”措施后全国首个由地方政府牵头编印的指引市民朋友进行个人防疫的知识手册。

《手册》共分为“个人防护、疫苗接种、抗原自测、核酸检测、发热应对、居家用药、就医指引、心理呵护和校园健康”等十一个篇章，全册103页，基本涵盖了新冠病毒、个人防护、健康安全的方方面面。

钟南山院士为《手册》作序（央广网发 广州市新闻办供图）

共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山领衔专家团队，参与到《手册》的编撰和审读当中，院士本人为《手册》作序推荐。钟院士嘱咐市民朋友，“最好的医生是自己”“我们不仅要成为自己的‘医生’，更要当好自己健康的第一责任人”。

“我们对手册进行了多次修改完善，形成3.0版本，这次正式面世，为大家献上一份新年的‘健康礼包’。”中共广州市委宣传部副部长、市新闻办主任朱小燚表示，新的一年里，将持续推进疫情防控科普教育，让专业疫情防控知识转化为市民能掌握的健康能力和理念，让市民“听得进、学的会、用得上”，积极主动地参与到疫情防控中来，共同提升科普教育素养水平。

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《手册》共分为“个人防护、疫苗接种、抗原自测、核酸检测、发热应对、居家用药、就医指引、心理呵护和校园健康”等十个篇章， 全册 111 页，基本涵盖了新冠病毒、个人防护、健康安全的方方面面。

钟南山作序叮嘱“当好自己健康的第一责任人”据介绍，《手册》有四个突出特点：一是院士专家参与，突出专业性。共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山领衔专家团队，参与到手册的编撰和审读当中，钟院士本人为《手册》作序推荐。在序言中，钟院士嘱咐市民朋友， “最好的医生是自己”“我们不仅要 成为自己的‘医生’ ，更要当好自己健康的第一责任人”。

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二是分级分类指引，突出实用性。为了让每一位市 民掌握个人防护和预防疾病的知识，手册针对外出用餐应该如何做好防护、抗原检测需要注意什么、孕妇发热 怎么办等大家关心的问题，根据不同年龄、不同人群、 不同生活场景下的疫情防控要求做出了详细指引，可以成为每一个家庭常备的实用工具手册。 三是寓教科普并重，突出可读性。“小林漫画”作者，中山大学林帝浣老师义务为手册提供 10 张插画。《手册》将防疫知识融入生活、融入漫画，希望打造出一本小朋友爱看、老人家喜欢、寓教于乐的科普小手册。大小设计为口袋书，方便各位街坊携带，拿在手中，随时随地查阅，成为每一位市民暖心贴心的“健康助手”。四是书内书外联动，突出传播性。除了实体册子，《手册》的内容还被转化为不同的媒体产品，让每一位市民都谁处可见、可感。比如制作配套系列短视频、 音频产品，通过地铁、分众电子屏以及手机运营商配合投放；利用“大屏+小屏”“手机屏+户外屏”实现万屏联动。在新媒体端，宣传部门持续加强防疫手册新媒体推送， 把手册线上送到每位市民手中。

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72小时内推出电子版手册 引起刷屏转发热潮
“得知要参与手册的制作后，广州日报与广州市卫健委、市教育局等多个部门通力合作，日夜奋战，我们组织了20多位资深采编人员，在10多位医疗卫生和教育系统专家的大力支持下，72小时内推出了《个人防疫超全指南》电子版。”

广州日报是《新冠病毒个人防护与健康手册》新媒体端的制作和首发方，发布会上，广州日报报业集团相关负责人介绍了手册内容的亮点和制作过程。他表示，指南的内容紧贴国务院联防联控机制“二十条”、“新十条”等最新优化疫情防控措施以及指引，以受众便于阅读、理解的方式，提炼出简单明了、通俗易懂的文字和图片，围绕老百姓最想知道、最需要知道的篇章展开。

12月9日，指南在广州日报融媒体矩阵首发之后，在群众中引起了很好的反响——广州各小区的居民群，迎来了一波波的转发热潮；指南在无数社区微信群和朋友圈不断刷屏。市民纷纷留言，希望可以把指南印刷出来，方便拿在手上，收藏在家里，随时翻阅、随时学习。

“个人防疫指南大多是大段的文字内容，老百姓容易看得费劲，广州日报在健康教育科普宣传方面拥有深厚积累和强大成熟的采编团队，经过专业解读和提炼，能够迅速把相关条文形成简单明了易懂的图文内容，配上漫画，可读性更强，希望能为老百姓们真正提供指引作用。”广州日报健教部主任记者、健康有约工作室总监黎蘅说，广州日报目前每日推送大量的健康教育科普宣传报道，接下来也会一如既往地做好相关报道工作。

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首批2万册将免费发放给市民广州新华出版发行集团常务副总经理刘景明表示，《新冠病毒个人防护与健康手册》电子版发布之后，广大市民都希望能拿到纸质版的图书，可以随时翻阅。“民有所呼我有所应”，广州新华出版发行集团全力投入手册的编印出版工作。从12月10日拿到改定版的内容后，美编、编审、校对、印制人员通力配合，夜以继日，用不到三天的时间，完成了手册的编印出版。首批2万本手册会尽快免费分发到市民手中。
广州出版社有限公司董事长柳宗慧告诉记者，从便民使用和阅读方面去考虑，出版社对手册进行了“量身定做”的装帧设计——32开的小巧“身形”，既利于便携，也方便大家随时拿出来翻阅。“接下来在完成公开出版手续后，我们将尽力在最快的时间内把手册推到各个电商平台和实体书店，让广大市民朋友能够用最快的渠道获得这本书。”柳宗慧表示，后续将根据疫情防控措施的不断优化调整，持续优化手册内容指引，使这本读物的指引性更具时效性。
《手册》不仅要学起来还要用起来
广州市疾病预防控制中心党委书记、新闻发言人张周斌提醒，这些防护知识，仅仅知道是不够的，更要转化为行动。在当前的防控形势下，个人防护依然不能放松，仍需要出门戴口罩，接触口鼻前要洗手，做好居家环境日常清洁和通风，做到知行合一。广州市中小学卫生健康促进中心副主任庞洁贞说，《手册》对师生如何做好个人防护，保持居家和校园健康等方方面面提供了详细的指引，这是对校园健康的最大支持和保障。
她还特别提醒家长们：“对抗病毒入侵最好的武器是我们自身的免疫力，而保持健康的生活方式是提高免疫力的坚实保障。希望广大家长朋友和您的孩子一起，养成早睡早起、合理膳食、适量运动等良好生活的习惯，强化对疫情的科学认识，转化为对家庭和孩子的温暖关怀。”
各方联动让健康教育科普深入人心
据介绍，12 月 2 日以来，广州适应疫情防控新形势新要求， 进一步加强全社会健康教育科普宣传。各方通力合作， 上下齐心协力，推动疫情防控健康教育贴近群众、走进基层、深入人心。
12 月 2 日以来，中 央、省、市媒体围绕个人防护、居家隔离、疫苗接种等话题，推出相关涉穗报道 7.1 万篇次。全市 270 块户外大屏、2.6 万个 地铁电视、350 个地铁灯箱、9800 个公交电视、300 个公 交候车亭、310 个报刊亭、3 万块电梯屏、8935 个宣传栏、 10860 个大喇叭以及全市爱国主义教育基地，以不同形式 传播健康教育知识。移动、联通、电信三大运营商向全 市市民发送疫情防控温馨短信 6600 万条。
为发挥医学专家的专业建议和引导作用，12 月 2 日以来，市委宣传部（市新闻办）先后邀请了 26 位（次）专家，举办了 6 场集中访谈会，就市民群众最关心关注的问题，包括疫情政策解读、门诊 就医、老年人防护、儿童护理、疫苗接种、中医药治疗等进行科学、权威解读。与此同时，各区因地制宜，通过制作宣传折页、发放“24 小时移动健康守护便民卡”、宣传折页、开展科普宣讲、服务、推动科普宣传进网格、进橱窗等方式，创新开展基层宣传。各方形成合力，全社会参与、让支持科普教育的氛围越来越浓，广大市民做好健康第一责任人的意识越来越强。

蓝色海湾

“最好的医生是自己”“我们不仅要 成为自己的‘医生’ ，更要当好自己健康的第一责任人”。

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2023-1-4 05:16
“最好的医生是自己”“我们不仅要 成为自己的‘医生’ ，更要当好自己健康的第一责任人”。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

泽雅

     疫情防控靠自己，有事出门戴口罩，个人防护最重要，远离病毒健康乐。

山苗

做好防护才是硬道理！

868584

做好个人防护才好!

岸上人

         最好的医生是自己

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2023-1-4 05:34
疫情防控靠自己，有事出门戴口罩，个人防护最重要，远离病毒健康乐。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2023-1-4 07:26
做好防护才是硬道理！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2023-1-4 09:41
做好个人防护才好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2023-1-4 14:39
最好的医生是自己

谢谢老朋友岸上人关注、点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2023-1-4 04:49
首批2万册将免费发放给市民广州新华出版发行集团常务副总经理刘景明表示，《新冠病毒个人防护与健康手册》 ...

俗话说：久病成医。平时做好防护，还是必要的。

刘建华

科普防疫编手册
学会实用是上策
免费发放给百姓
利国利民好决策

蓝色海湾

汇泉湾泳客 发表于 2023-1-4 05:19
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2023-1-4 17:49
科普防疫编手册
学会实用是上策
免费发放给百姓

谢谢老朋友刘建华版主关注、点评