设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 上海市 › 12月8日：水温11.3℃，游20分钟
返回列表 发新帖
查看: 1111|回复: 8
打印 上一主题 下一主题

12月8日：水温11.3℃，游20分钟

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2022-12-8 16:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
12月8日：水温11.3℃，游20分钟，体感一点不冷了，每天高蛋白补充的多，
5 c+ T& @9 w8 ]; ^; N, s/ j热量，能量，运动，) @. G, m* F0 d- D
晚上瑜伽或者夜游二选一 ' `( F3 k+ N; F: ]/ F

; h. v/ E# q! f5 l# |
" G& h: C0 n0 v) j" D, Y
4 ?# ^. F  z5 v2 F

评分

参与人数 2威望 +4 收起 理由
junyingkuang + 1 赞一个!
868584 + 3 很给力!

查看全部评分

回复

使用道具 举报

868584
2#
发表于 2022-12-8 17:24 | 只看该作者
厉害了!
" J8 A4 C* h3 C
回复

使用道具 举报

泽雅
3#
发表于 2022-12-9 11:45 | 只看该作者
     游泳瑜伽一肩挑，运动过后营养餐。
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2022-12-9 13:01 | 只看该作者
水温11.3℃，游20分钟！真的佩服你的耐寒能力！
* Z/ ^+ z& A  |2 T
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2022-12-14 18:49 来自手机 | 只看该作者
游泳健将，冬泳新战士！
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2022-12-14 18:49 来自手机 | 只看该作者
游泳老健将，冬泳新战士！
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2022-12-14 18:49 来自手机 | 只看该作者
游泳老健将，冬泳新战士！
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2022-12-14 18:49 来自手机 | 只看该作者
游泳老健将，冬泳新战士！
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2022-12-14 21:45 来自手机 | 只看该作者
点赞
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-4-5 05:14 , Processed in 0.039796 second(s), 14 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表