[分享]学习自由泳

四水 · 发表于 2008-3-13 21:02

今天早晨我去游泳，开始尝试远距离游自由泳，100米蛙泳，然后100米自由泳，交替进行。以前我只游蛙泳，看见其他冬泳队员还会其他泳姿，每天都练，我也试图练习游自由泳，可是没游几下，累的不行，心都要蹦出来了，最多游10米远，气也换不足，打腿不走道，游的慢极了，自由泳太难学了。08年初，听了李晓红教练讲自由泳课，也是头一次听专业人员讲课，很受启发，每天开始加点自由泳，今天才算能连续游100米了。学习金顺“加油！”

［此帖子已被四水在 2008-3-13 21:20:23 编辑过］

关东女侠 · 发表于 2008-3-13 21:05

学习

三省克己 · 发表于 2008-3-14 06:48

原文由 [B]水中仙子[/B] 发表: 谢谢了，学习了

全都行 · 发表于 2008-3-14 03:18

原文由 [B]关东女侠[/B] 发表: 学习

我也想学。

水中仙子 · 发表于 2008-3-13 21:11

谢谢了，学习了

冬泳先锋 · 发表于 2008-3-13 21:06

学习了！

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