春季眼痛可得加小心

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春季眼痛可得加小心 老年人突发头痛、剧烈呕吐等情况赶紧去查查是否患了青光眼

■记者 李晓静/报道 　　本报讯 春季是青光眼病的高发季节。近来，到长春市中心医院眼科就诊的青光眼病人明显增多。医生提醒，老年人一旦突发头痛、眼痛、剧烈呕吐的，要及时就医并考虑是否可能患上了青光眼。 　　11日，记者从长春市中心医院获悉，几天来眼科接待了十多名青光眼患者，且多为六七十岁的老年人。据该院眼科主任尤伟介绍，青光眼是由于眼球内压力超过一定限度，压迫视觉神经造成视觉神经损伤，表现为视野缩小或缺损，往往严重影响视力而导致失明。该病急性发作患者可能伴随剧烈眼痛、头痛、恶心呕吐等症状。此外，小眼睛的人或高度远视的人，也要注意青光眼的发生。对具有家族史等高危因素的易感人群，则应每年检查一次。

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得了青光眼多吃花生和蜂蜜

　一般来说，青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口，但要做到合理饮食。

　　首先，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

　　其次，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

　　再次，应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

　　最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

    《生命时报》

初来乍到

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我真的不是在灌水,我真的是这么想的.