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冬泳健身長寿経-作者-“哈龙广发”

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1#
发表于 2022-8-14 15:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
冬泳健身長寿経


天上的雲,地面風。
岸上的風,水中冰。
冬泳老人,变年轻。
冰水刺激,立頭功。
白发苍苍,又重生。
身像大虾,今青松。
腰酸腿疼,把棍扔。
哎呀哎呀,直哼哼。
今天再也,没動静。
灵丹妙药,也不中!


耄耋-“哈龙广发”撰发于
2022-8-14    11:15


“哈龙广发”-《冬泳网》资深会员,现年九十岁,畅游松花江八十余年。

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向左走 + 20
冬网指导员 + 40

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2#
 楼主| 发表于 2022-8-14 16:04 | 只看该作者
https://m.toutiao.com/is/jkwu555/?=冬泳网首席顾问白冰:冬泳健身長寿経  天上的雲,地面風。 岸上的風,水... - 今日头条

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3#
 楼主| 发表于 2022-8-14 16:43 | 只看该作者
冬泳健身长寿经!
冰河刺激立头功!
华夏针灸治百病,
冰泳胜过针灸卿。
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4#
 楼主| 发表于 2022-8-14 16:50 | 只看该作者
十分感谢“哈龙广发”又一佳作!
弘扬冬泳文化
推进全民健身!
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5#
发表于 2022-8-14 17:31 | 只看该作者
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6#
发表于 2022-8-15 16:46 | 只看该作者
本帖最后由 哈龙广发 于 2022-8-15 18:16 编辑

朵朵鲜花夜明珠

贫穷腰空,无后忧。
平平淡淡,渡春秋。
春夏秋冬,水结友。
和蔼可亲,情凸出。
朶朶鲜花,水面浮。
冬泳受益,夜明珠。
辛苦付出,甜归属。
甜蜜岁月,水赠福。

耄耋
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7#
发表于 2022-8-18 10:40 | 只看该作者
鱼虾甲鱼是美餐

秋高气爽,去赏花。
松花江畔,你我他。
你在捕鱼,他捞虾。
我得一个,大王八。
埋锅做飯,炸大虾。
烹炸红烧,鲤鱼它。
甲鱼熬湯,美味佳。
王八愤怒,说了话。
美味佳肴,是咱仨。
擺上餐桌,動刀叉!

耄耋
2022-8-17
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8#
发表于 2022-8-22 04:37 | 只看该作者
花甲古稀和耄耋

哈龙桥三人杰

郑老玉春,他万能。
摄影排照,都能行,
为人厚道,又忠诚。
朵朵鲜花,开江城!

龙桥队長,牟孝廷。
游在江里,像条龙。
龙王老爷,欠他情。
游到哪里,都放行!

横渡松江,百萬遍。
陳老指点,新路线。
省力省劲,省時间。
沙滩烫脚,针灸先!

耄耋
2022-8-22

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