【分享】这6种病属于“老年病”，无需过度治疗，不妨告诉父母

汇泉湾泳客

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每个人都要经历生老病死，这是自然界的规律，尤其是进入中老年以后，身体的各项机能容易衰退，免疫力也会下降，所以此时更容易发生各种各样的疾病。

生活当中很多老年人经常会感觉到腰膝酸软，腰酸背痛，浑身无力等，尤其是在体检的时候还会查出一些疾病，所以会感觉到特别的恐惧与害怕。

对于老年人来说，某些疾病是正常的，不属于恶性的疾病，所以说不用过多的担心，尤其是以下这几种病属于老年病，无需过度治疗。

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便秘

生活当中很多老年人存在便秘的问题，其实这和饮食习惯不当以及缺乏运动有关系，会造成肠胃蠕动速度变慢，容易出现便秘。

对于老年人而言，身体的各项机能容易衰退，肠胃蠕动速度也会变慢，所以食物残渣会在肠道内堆积，无法排出体外。

老年人出现这种情况也是正常的，所以不用过多的担心和焦虑，也不要给自己过多的心理压力。

平时可以适当调整饮食，也可以多吃粗粮，并且可以适当的运动，能够加快肠胃蠕动，促进粪便排出。

汇泉湾泳客

老年睡眠障碍

人随着年龄的增长，神经功能调节会有所下降，大脑的神经功能衰退，所以会对睡眠造成一定的影响，所以很多老年人会存在睡眠困难的问题。

其实老年人存在睡眠障碍非常的常见，但这种现象是比较正常的，所以不用过多的担心，平时应该调整作息规律，睡前也可以适当的泡脚，也能够促进睡眠。

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耳聋

大部分老年人到了一定的岁数之后听力会明显下降，尤其是平时和别人说话的时候他们经常会听不到，其实这属于耳聋。

对于老年人来说，身体的各项机能会有所衰退，听觉器官也会受到影响，所以会不断的退化，造成听力障碍，出现这种情况的话，也不用过度治疗，如果情况严重的话，可以佩戴助听器。

老花眼

随着年龄的增长 ， 眼睛的生理功能减退 ， 睫状肌调节功能以及晶体的弹性 ， 逐渐降低 。 这时候会出现视物模糊 ， 近点远移的现象 ， 也就是我们常说的“老花” ， 一般40岁以上人群就会逐渐地出现老花眼的症状 ， 属于正常的现象 ， 不需要治疗 ， 当然也不可能通过治疗恢复 。

虽然老花不可以治疗 ， 但并不代表我们不能预防老花眼 ， 建议中老年朋友尽量减少近距离的用眼 ， 使用电子产品需要有所节制 ， 让眼睛充分的休息 ， 适当做做眼保健操以及眼球的运动操 ， 平日多吃胡萝卜 ， 鸡蛋 ， 豆类 ， 坚果类等富含维生素a ， e ， 叶黄素的食品 。

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骨质疏松

人在衰老的过程当中，钙元素会逐渐的流失，造成骨密度容易下降，所以很多老年人会出现骨质疏松的问题。

尤其是很多老年人在走路时速度特别的缓慢，而且会有疼痛感，其实这可能是出现了骨刺，出现这种情况不用过多的担心，也无需过度治疗，在平时可以调整饮食，多注意补钙。

老人味

生活当中很多老年人身上都有特殊的味道，所以很多年轻人都不愿意靠近，其实这是由于体内产生了2-壬烯醛的不饱和醛。

老年人随着年龄的增长，新陈代谢速度在逐渐的变慢，所以皮肤表层会堆积大量的死皮，如果清理不及时的话，会造成菌群容易分解，进而出现特殊的气味。

所以老年人在平时应该注意好个人卫生，平时应该勤洗澡，勤换洗衣物，也要保持室内开窗，通风散气，作为子女，也应该帮助老年人搞好个人卫生。

做好补水

如果皮肤缺水的话，会造成胶原蛋白容易流失，弹性下降，进而会出现皱纹，所以对于中年人来说，在平时应该注意多补水，每天要喝足够的水分，能够促进皮肤弹性，避免出现皱纹。

汇泉湾泳客

坚持有氧运动

要想推迟衰老速度的话，平时也可以坚持做有氧运动，每天可以做30分钟左右，直到身体稍微出汗，通过运动可以排毒瘦身，还可以冲刷毛孔，让皮肤变得更加细腻。

通过运动还可以加快新陈代谢以及血液循环，有利于清除体内过多的自由基，对于推迟衰老非常有帮助。

放松身心

保持心情愉悦也是推迟衰老的重要方式，所以在平时我们应该学会释放自身的压力，懂得缓解不良的情绪，可以放松身心，推迟衰老。

DLW

  有些老年病，无需过度治疗。

汇泉湾泳客

DLW 发表于 2022-6-11 04:59
有些老年病，无需过度治疗。

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

泽雅

     随着年龄的增长，病症会找到你，一些病症属于老年病，用不着过度去治疗。

尘埃落定

到了老年各个器官衰老是常态，无需过度治疗。

868584

提醒得好!

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-11 04:54
坚持有氧运动要想推迟衰老速度的话，平时也可以坚持做有氧运动，每天可以做30分钟左右，直到身体稍微出汗， ...

提醒得好学习了

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2022-6-11 06:27
随着年龄的增长，病症会找到你，一些病症属于老年病，用不着过度去治疗。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2022-6-11 08:30
到了老年各个器官衰老是常态，无需过度治疗。

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2022-6-11 09:19
提醒得好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-6-11 13:31
提醒得好学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-11 16:29
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

刘建华

生老病死命注定
顺其自然好心情
坦然面对勤自律
每天开心自治病

岸上人

        有些老年病，无需过度治疗！

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-6-11 20:25
有些老年病，无需过度治疗！

谢谢老朋友岸上人关注，点评