小寒泳记_作者“大展宏图”

首席顾问白冰 · 发表于 2022-1-5 22:41

小寒泳记_作者“大展宏图”

风和日丽今小寒，
长青基地来锻炼。
身穿泳裤日光浴，
十多分钟身微暖。
戴好泳镜下河游，
冰水泳道游两圈。
用时不到四分钟，
泳距百米只等闲。
上岸自来水冲身，
沐浴暖流驱冷寒。
再做二十俯卧撑，
身体渐暖又舒坦。
年龄已过七十三，
能吃能睡药不粘。
太平世盛新征程，
国泰民安永向前。
大展宏图
2022-1-5晚家中

首席顾问白冰 · 发表于 2022-1-6 09:27

定风波_冬泳健身康乐情

北国寒风呼啸声，难阻冬泳健将行。河边阔步胜骑马，谁怕？畅游冰河创新生。
冬雪拍窗催人醒，寒冷，众友欢聚喜相迎。长青冰河好聚处，奔去，魄强体壮康乐情。

2020-12-2 撰于盛京南关

首席顾问白冰 · 发表于 2022-1-6 09:33

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首席顾问白冰 · 发表于 2022-1-6 09:34

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桂平老山 · 发表于 2022-1-11 10:05

魄强体壮康乐情
——这就是人的目的和追求

868584 · 发表于 2022-1-12 14:40

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小寒泳记_作者“大展宏图”

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