水温11.6

游泳小鱼

今天骤冷降温两度℃，早上昆阳湖气温5水温11.6℃，游20分钟。已经在昆阳湖游了六年🏊🏻 。游完冬泳，苏州藏书羊肉，冬泳以后，的确感到生活质量有了明显提升，精力充沛。


坚持冬泳，不但可以增强人体的免疫力，还能促进消化功能。由于冬泳会消耗掉身体中的大量热量，消化功能就会有所增强，此时的游泳者便会感到食欲大增。

) z! R+ c4 i' |5 b) b# B9 l
1 q. L* O0 Q2 r0 @& y马桥 · 昆阳湖
8 s5 J  f$ |1 O0 t3 w8 o

# E0 V# |0 q3 y* e9 Y7 }地址：昆阳路（近光华路）

9 H  z! `1 T! h& ?  m! A; x
昆阳湖面积约17.2万平方米，是目前闵行已建成最大的人工湖泊之一。湖畔环境优美，景色宜人，郊游畅享自然野趣的不错去处！
# M! t% }# w+ R; f1 k4 z* R4 T: a
% F, d/ y# [4 `& v
2 Q7 ]( n( a8 g/ H
% z# `) s* v3 x. X6 y

868584

快乐泳者!