罗大海天津跳水狮子林桥感言：天津跳水的三迎礼遇！2021年7月27日

罗大海

2021年7月27日罗大海《泳经》第二卷


罗大海天津跳水狮子林桥感言：天津跳水的三迎礼遇


      7月25日晚上23点1分，烟台冬泳人跳水队队长刘霞（网名才姐）副队长孙德平（网名静哥）带队，守文、于治贵（网名会飞的鱼）、刘椿（网名春天）、吴爱华（网名吴姐）、尹力（网名力力）、罗福良（网名罗大海）8人，乘坐烟台站始发的k286次卧铺火车，7月26日11点到达天津西站。然后换乘地铁去天津河北区兴庄商业街金鑫源旅店住宿。        

     此行天津3天跳水交流学习，受到天津跳水的三迎礼遇。

      第一天7月26日下午5点一迎礼遇：披红戴彩。
      天津泳友举行热烈欢迎仪式，像为劳模披彩带，这里是为跳水勇士披彩带，韩宁宇队长致欢迎词。烟台才姐致感谢词。接着跳8米高的狮子林桥3次。天津跳友更是一展风采。   
   全国户外跳水看天津。天津极限跳水队享誉全国，是一支具有117人的跳水队伍，有30多年的跳水历史，高手林立。所有高手全都出动，迎接我们。
      1950年2月4日生人的苏长海，跳老镰刀那是一绝。
      1955年3月11日生人的刘淑萍（网名水中芭蕾），跳飞燕入水后能一口气翻16圈，美不胜收。
     1965年1月4日生人的兰永刚（网名兰子），内跳飞燕惊险垂直。
     1965年10月20日生人的李伟，留着大胡子，跳跑步冰棍独一无二。
     1969年生人的李志杰（网名表哥），跳飞燕优美无比。
     1983年1月2日生人的邹斌杰（网名小王子），跳高台飞燕更是轻盈漂亮。   
     这些跳水高手，都是反复示范，手把手给我们传授跳水技术动作。主要是跳水飞燕腾空挺胸昂头，起跳撩腿，利用头和上身重，脚轻，自然落体，头先进水。并根据跳水高度调整飞行时间，睁着眼睛看到水面突然握手入水等技术。
           

      7月26日下午7点二迎礼遇：晚宴同饮。
      晚上天津韩宁宇队长在潭鸭血火锅店举行欢迎晚宴，30多人参加。韩导和才姐致祝酒词，韩导向烟台才姐赠送他的书法。天津曲艺闻名天下，请来了变脸和萨克斯吹奏，大家共同举杯狂欢，跳起欢乐的舞蹈，共同欢庆天津烟台此行跳水交流结友谊，创佳绩。     

      此行天津，烟台冬泳人跳水队8人第一次走出烟台，出征跳水圣地天津，既学习了跳水技术，又表现堪佳。8人都跳了狮子林桥，才姐、静哥、守文、于治贵还跳了狮子林桥栏杆。因栏杆外方有近一米外沿，跳不好容易碰到受伤，给生人跳水增加了胆怯。他们四人都成功跳跃成功。受到喝彩。还有春天、吴姐、力力几位女将也都表现很好。可以说，天津行获得圆满成功，使烟台跳水，享誉天津！
     我身背《泳经》来天津，代表烟台跳水队赠送一本给天津跳水队韩宁宇队长及全体泳友，以表谢意。
   
       7月27日晚上夜景跳狮子林桥三迎礼遇：军号嘹亮。
      今天早晨6点跳天津狮子林桥6次；晚上7点夜景跳狮子林桥5次。夜景跳水，韩导请来1952年4月22日生人曾经是部队司号长的天津高春华，为狮子林桥集体跳水吹响冲锋号。接着为烟台8人，每人站在跳台上跳水吹奏一曲号谱，共吹奏了8首嘹亮的军号，别具精彩的礼仪，跳水士气倍增。。
      今天早上和晚上，天津狮子林桥上跳水11次，体验海河。海河水有一股土腥味。夏至开始水温进入29℃。一是跳水潜入后，水没有灌进鼻腔耳腔。也就是水压少于体内压力。而海水22℃，，水压就大于体压而灌水。这是此次的跳水实践检验出来的。不然海河水的腥土浑浊都灌进七窍了。二是水温高，水较软。高空入水水的反弹冲击力少，在烟台海水入水的声音是“咣咣”声。而在天津海河跳水入水声是“噗噗”声。一旦跳水失误，对身体的损伤跌打较轻。   
          
      此行烟台来天津跳水成功，还要衷心感谢1960年9月20日生人的天津韩宁宇队长，都称他“韩导”。他是天津大学老师，热爱跳水，每有全国泳友来天津跳水，都是他组织热烈欢迎。烟台此行来天津，三种礼遇，都是韩导一手组织和解说。     
     还要感谢威海悄然姐。她暑假专程来天津拜师学习跳水，不仅跳水跳得好，视频拍摄解说都很好。她有点中暑了，还一直坚持给予全程录像，留下此行天津珍贵影视。   

罗大海

2021年7月28日罗大海《泳经》第二卷


罗大海天津跳水狮子林桥和赤峰桥感言：天津跳水的三迎礼遇

罗大海

2021年7月28日罗大海《泳经》第二卷


罗大海天津跳水狮子林桥和赤峰桥感言：天津跳水的三迎礼遇

罗大海

2021年7月28日罗大海《泳经》第二卷


罗大海天津跳水狮子林桥和赤峰桥感言：天津跳水的三迎礼遇




天津冬泳协会李志欣秘书长专程来赤峰桥看望

罗大海

2021年7月28日罗大海《泳经》第二卷


罗大海天津跳水狮子林桥和赤峰桥感言：天津跳水的三迎礼遇

罗大海

2021年7月28日罗大海《泳经》第二卷（原稿）


罗大海天津跳水狮子林桥和赤峰桥感言：天津跳水的三迎礼遇

      7月25日晚上23点，烟台冬泳人跳水队队长刘霞（网名才姐）副队长孙德平（网名静哥）带队，守文、于治贵（网名飞鱼）、刘椿（网名春天）、吴爱华、尹力（网名力力）、罗福良（网名罗大海）8人，乘坐烟台始发的k286次卧铺火车，7月26日11点到达天津西站。然后换乘地铁去天津河北区兴庄商业街金鑫源旅店住宿。        
此行天津3天跳水交流学习，受到天津跳水的三迎礼遇。
     第一天7月26日下午5点一迎礼遇。
     天津泳友举行热烈欢迎仪式，像为劳模披彩带，这里是为跳水勇士披彩带，韩宁宇队长致欢迎词。烟台才姐致感谢词。接着跳8米高的狮子林桥3次。天津跳友更是一展风采。   
    全国户外跳水看天津。天津极限跳水队享誉全国，是一支具有117人的跳水队伍，有30多年的跳水历史，高手林立。所有高手全都出动，迎接我们。
   1950年2月4日生人的苏长海，跳老镰刀那是一绝。
   1955年3月11日生人的刘淑萍（水中芭蕾），跳飞燕入水后能一口气翻16圈。
   1965年1月4日生人的兰永刚（网名兰子），内跳飞燕惊险垂直。
   1965年10月20日生人的李伟，留着大胡子，跳跑步冰棍独一无二。
   1969年生人的李志杰（网名表哥），跳飞燕优美无比。
   1983年1月2日生人的邹斌杰（网名小王子），跳高台飞燕更是轻盈漂亮。   
     这些跳水高手，都是反复示范，手把手给我们传授跳水技术动作。主要是跳水飞燕腾空挺胸昂头，起跳撩腿，利用头和上身重，脚轻，自然落体，头先进水。并根据跳水高度调整飞行时间，睁着眼睛看到水面突然握手入水等技术。
   第二天7月27日6点跳天津狮子林桥6次；晚上7点夜景跳狮子林桥5次，二迎礼遇。
   1952年4月22日生人曾经是部队司号长的天津高春华，为狮子林桥集体跳水吹响冲锋号后，接着为烟台8人，每人站在跳台上跳水吹奏一曲号谱，共吹奏了8首嘹亮的军号，别具精彩的礼仪，跳水士气倍增。。
   今天早上和晚上天津狮子林桥上跳水11次，体验海河。海河水有一股土腥味。夏至开始水温进入29℃。一是跳水后水没有灌进鼻腔耳腔，也就是水压少于体内压力。而海水22℃，水压就大于体压而灌水。不然海河水的腥土浑浊就都灌进七窍了。二是水温高，水较软。高空入水反弹冲击力少，在烟台海水入水的声音是“咣咣”声。而在天津海河跳水入水声是“噗噗”声。一旦跳水失误，对身体的跌打损伤较轻。
   第三天7月28日上午11点三迎礼遇：跳天津12米高赤峰桥。
      赤峰桥不是随便跳的。12米高成为普通跳水者的一道红线。因平时没有人跳水，要跳得专门组织。天津冬泳协会李志欣秘书长还专程来赤峰桥看望。这里有一冬泳基地，可以河沿平地跑步3米台跳水。还有一个“二台”六米跳水。我们先在这里试跳热身，水深约3米，我跳了4次，有一跳手脚都触底了，是大石头。然后一起去赤峰桥。天津72岁的徐爷打头炮，给示范表演。接着烟台队友才姐、静哥、守文、于治贵先后跳。我心里热乎，就这一次机会，尽管从没跳过这么高，还是猛着胆子，走向跳台，飞身一跃，成功第一跳。队友都惊了：罗大海也跳下来了！接着第二轮跳。我原先以为一跳，没想到第二轮又跳。我不能落后，就又走向跳台，第2跳又获得成功，身体一点没有受伤。超越自我实现梦想。谢谢天津！这也成为献给《泳经》写作结束时最好的礼物了。
     跳后泳友问我。你怎么敢跳？其实当时也恐惧，就反复考虑12米台跳下去会不会跌伤？觉得自己这一冬春的抛物线跳水姿势比较稳定，肌体已有了记忆，一般不会跌。再就是站上高台时，一定要从丹田吸气，往上吸到胸口，把胸鼓得足足的。这时以屁股眼儿为中心，把身体绷紧，全身上下绷成一根棍儿，目视前方不胆怯，腾空一跳，并且入水姿势还比较好。这可谓我跳12米赤峰桥获得成功的一个秘诀。     
     此行天津，烟台8人跳水第一次走出烟台，出征跳水圣地天津，既学习了跳水技术，又表现堪佳，都跳了8米高狮子林桥，才姐、静哥、守文、于治贵还站上了狮子林桥栏杆跳。因栏杆外边有近一米外沿，跳不好容易碰到受伤，给跳水增加了胆怯。他们都成功跳水成功，受到喝彩。还有春天、吴姐、力力几位女将也都表现很好。可以说天津行圆满成功，使烟台跳水享誉天津！
     此行天津还要衷心感谢1960年9月20日生人的天津韩宁宇队长，都称他“韩导”。他是天津大学老师，热爱跳水，每有全国泳友来天津跳水，都是他组织热烈欢迎。烟台此行来天津，三种礼遇，都是韩导一手组织和解说。     
     还要感谢威海悄然姐。她暑假专程来天津拜师学习跳水，不仅跳水跳得好，视频拍摄解说都很好。她有点中暑了，还一直坚持给予全程录像，留下此行天津珍贵影视。
    我身背两本《泳经》来天津，一本赠送天津跳水队韩宁宇队长，一本赠送天津冬泳协会秘书长李志欣，以表谢意。

罗大海

天津海河的水一股子腥土味。夏至开始水温进入29℃。跳水潜入后，水没有灌进鼻腔耳腔。也就是水压少于体内压力。而海水22℃，，水压就大于体压而灌水。这是此次的实践检验。

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哦.罗老师又到天津狮子林桥.和赤峰桥跳水一展身手!赞一个!

山水游

快乐泳者

海娘

走出去相会跳水高手，天津跳水队是业余的专业队.跳水是美的享受，观看更是神灵的洗礼。

罗大海

全国户外跳水看天津，能站上12米高的赤峰桥展翅飞翔，感谢天津海河极限跳水队优秀的韩导 徐爷 小王子 三虎 陈爷等津门诸位跳水前辈大腕们的鼓励指导与陪伴！感谢跳水女神悄然精彩拍摄制作！感谢队友们一路相伴！

海娘

拳不离手，口不离曲，跳不离水。真是门艺术，前几天试跳一次还真是废了武艺，五年没跳从五米降到三米。不服气不行啊。

小鱼儿外婆

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罗大海

此行天津，还要衷心感谢天津韩宁宇队长，都称他“韩导演”。他是天津大学老师，热爱跳水，每有全国泳友来天津跳水，都是他组织热烈欢迎。烟台此行来天津，三种礼遇，都是韩导一手组织和解说。还要感谢威海悄然姐。她暑假专程来天津拜师学习跳水，不仅跳水跳得好，视频拍摄解说都很好。她有点中暑了，还一直坚持给予全程录像，留下此行天津珍贵影视。   





照片左起：威海悄然姐   天津韩导

罗大海

2021年7月28日罗大海《泳经》第二卷

罗大海铤而走险 津门两跳12米高赤峰桥
           天津赤峰桥不是随便跳的，12米高在全国普通跳水人眼里是一座跳水的“杠”。这里平时也没有人跳水，要跳得专门组织。天津冬泳协会李志欣秘书长还专程来赤峰桥看望。这里有一冬泳基地，可以河沿平地跑步3米台跳水。还有一个“二台”六米跳水。我们先在这里试跳热身，水深约3米，我跳了4次，有一跳手脚都触底了，是大石头。然后一起去赤峰桥。

    上午11点，天津72岁的徐树仁人称徐爷打头炮，给示范表演。他说，赤峰桥平常水位都在10米左右，这几天因天津预防台风暴雨海河放水，水位又下降了两米多，落到近几年最低水位，桥高12米多了，我也多年没跳这么高了。   

     接着烟台队友才姐、静哥、守文、于治贵先后跳，都跳得很好，使我很受鼓舞。就这一次机会，尽管从没跳过这么高，还是猛着胆子，走向跳台，飞身一跃，成功第一跳。队友都惊了：罗大海也跳下来了！接着第二轮跳。我原先以为一跳，没想到第二轮又跳。我就毫不犹豫又走向跳台，第2跳又获得成功，身体一点没有受伤。
          跳水后泳友问我。你怎么敢跳？
      一、首先反复考虑12米台跳下去会不会跌伤？赤峰桥在跳水高手眼里不算什么。但对于只跳过8米高度的我这是一次极限的挑战。铤而走险也好，班门弄斧也好，风险成功都在一瞬间。敢还是不敢？机会来到面前，就看自己的选择了。我深知自己不是跳水的料，如果跳，这可是抻筋拔骨荡六腑的事，要不触胳臂？窝脖子？一再掂量，觉得自己这一冬春的抛物线跳水姿势比较稳定，肌体已有了记忆，一般不会跌。再就是站上高台时，一定要从丹田吸气，往上吸到胸口，把胸鼓得足足的。这时以屁股眼儿为中心，把身体绷紧，全身上下绷成一根棍儿，目视前方不胆怯，腾空一跳，入水姿势还比较好，跳出了我的最好水平。  
     
        二、跳12米高桥心里胆怯不胆怯？我深知游泳和跳水哪个难？跳水犹于上青天。游泳让你时间，而跳水不行，只要你起身就以每秒十五米的速度下落，容不得你半点马虎，必须全神灌住，每根神经都得绷紧，可不是闹着玩的。当时心里也很恐惧，但此次跳桥正值《泳经》第二卷写作结尾，为了把这次跳桥作为书的高潮留给《泳经》，也促使我猛着胆子跳。     

      三、在一次次铤而走险中去获得一次次胜利。《泳经》无论写得好不好，作者冬泳全中国是冒着生命危险，如今跳水又是。拿着命去写《泳经》，铤而走险有多少次？只有自己知道。所以《泳经》成书，每一篇文字都是用自己的生命去谱写，跳天津赤峰桥就是献给《泳经》结尾最好的礼物。谢谢天津，超越自我实现梦想！

罗大海

2021年7月28日罗大海《泳经》第二卷

罗大海铤而走险 津门两跳12米高赤峰桥

罗大海

天津泳友的热情，一般做不到。   

    1.迎接外地泳友，打个横幅有之，但披红彩带一般没有。
    2.宴请泳友有之，但请演员来助兴就格外欢乐。
    3.夜色跳桥请军号为每人跳水前吹奏，就没有遇到过。这种礼遇，一辈子难忘。