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心情驿站吸引人,不由自主这里来!------真的感谢小马哥! 25,【2421】

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发表于 2021-5-25 11:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2021年5月25日

真的感谢小马哥,我的日记五月份!

昨天晚饭又省事,二嫂带回两个菜,
木耳白菜炖豆腐,还有一个烧茄子。
每天晚饭喝点酒,绝对不超过二两,
二嫂米饭吃的香,二哥小酒喝的美。
晚上接着看电视,始终坚持不迷糊,
睡觉还是十点半,躺下就着好开心。
起夜明显在减少,多亏二嫂给配药,
六点一刻闹表叫,做完按摩我起床。
打开微信看天气,早上气温明显低,
国外疫情渐好转,印度仍然是大户。
出门六点四十五,二嫂先我去上班,
来到护栏先压腿,这叫提前热热身。
来到广场走两圈,远远望去大哥来,
此时看表整七点,我俩要走一小时。
昨天水上来一趟,自我感觉有点累,
看来还是不适应,不能着急慢慢来。
水上快走已开张,今天这人明显多,
真的感谢小马哥,创造条件给机会。
相信水上快走队,能够一发不可收,
队伍越来越强大,健康快乐共享受。
八点一到就打住,哥俩来到护栏前,
每天跟腿过不去,当然好处多又多。
每天保安来拍照,哥俩真的好开心,
回到家里量血糖,结果正常六点七。
我的早点很简单,剩下稀饭接着吃,
一块大饼就咸菜,自我感受吃不错。

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2#
发表于 2021-5-25 12:33 | 只看该作者
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3#
发表于 2021-5-25 14:09 | 只看该作者
昨天水上来一趟,自我感觉有点累,
看来还是不适应,不能着急慢慢来。
水上快走已开张,今天这人明显多,
真的感谢小马哥,创造条件给机会。
相信水上快走队,能够一发不可收,
队伍越来越强大,健康快乐共享受。
八点一到就打住,哥俩来到护栏前,
每天跟腿过不去,当然好处多又多。
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4#
发表于 2021-5-25 14:59 | 只看该作者
出门六点四十五,二嫂先我去上班,
来到护栏先压腿,这叫提前热热身。
来到广场走两圈,远远望去大哥来,
此时看表整七点,我俩要走一小时。
昨天水上来一趟,自我感觉有点累,
看来还是不适应,不能着急慢慢来!
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