习惯晨泳

洪499683166 · 发表于 2021-4-14 08:55

4月14日习惯晨泳
连续两天我都是在下午游泳的，虽然人很少，游起来很自在，但我觉得还是早上来游泳好。一是因为人多，有游泳的氛围；二是大家都很熟悉，关系已经很“铁”了；三是冲澡的热水很好，不比下午差。今天早上的室外温度是10℃，游泳池的水下温度是16.2℃，我的游程还是1000米。无论是喜欢在早上游泳，还是自己所游的距离，这对我来说已经形成习惯了。事实上，一旦人的习惯形成了，就会按部就班的自觉去做，只有做了，才能安心。

御风飞舞 · 发表于 2021-4-14 09:09

习惯成自然。

868584 · 发表于 2021-4-14 09:46

坚持得很好!

泽雅 · 发表于 2021-4-14 11:53

早起早睡身体好，早上去游泳，白天做什么事不耽误，习惯了就好。

山水游 · 发表于 2021-4-14 14:05

每天打卡

天天乐_DU2zS · 发表于 2021-4-14 21:45

养成一个良好习惯，贵在坚持。

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