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《泳经》诗词第43首:腊八节跳水钻冰粥 风入松 大寒风雪给筋骨!罗大海《泳经》

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发表于 2021-4-2 09:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 罗大海 于 2021-4-2 11:05 编辑

写在2021年1月20日 大寒 腊八节 四九第4天罗大海《泳经》日记

《泳经》诗词第43首:腊八节跳水钻冰粥 风入松  大寒风雪给筋骨

     今天大寒,又正逢腊八节。气温—2℃,海水—1℃,下午2点,和泳友烟台栈桥跳水钻冰粥2次,冰镇一身冬泳红。
大寒是一年中最冷的节气,坚持冬泳冬跳强身健体,取悦自己。
     有一个词牌叫“风入松”,今日喜作《风入松 大寒风雪给筋骨》

大寒时节风雪舞,
横扫万物枯。
我站高台跳冰海,
一棵松、劲迎风呼。
呼起松散脊筋,
赤身奋向雪扑。


顿时吸气劲鼓足,
全身拧紧固。
双臂夹头双手握,
绷直腿、夹紧屁股。
腾起立正跳水,
更喜冰水刺骨。

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 楼主| 发表于 2021-4-2 09:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2021-4-2 10:05 编辑

写在2021年1月20日 大寒 腊八节 四九第4天罗大海《泳经》日记

《泳经》诗词第43首:腊八节跳水钻冰粥 风入松  大寒风雪给紧固



2021年2月21日罗5米跳水2.jpg

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 楼主| 发表于 2021-4-2 09:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2021-4-2 10:06 编辑

写在2021年1月20日 大寒 腊八节 四九第4天罗大海《泳经》日记

《泳经》诗词第43首:腊八节跳水钻冰粥 风入松  大寒风雪给紧固



2021年2月21日罗5米跳水1.jpg

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 楼主| 发表于 2021-4-2 09:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2021-4-2 10:07 编辑

写在2021年1月20日 大寒 腊八节 四九第4天罗大海《泳经》日记

《泳经》诗词第43首:腊八节跳水钻冰粥 风入松  大寒风雪给紧固



2021年2月20日才姐3.jpg

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发表于 2021-4-2 11:24 | 显示全部楼层
     《泳经》作者罗大海,腊八跳水钻冰粥,北风呼啸雪花飘,三九严寒何所惧,铮铮铁骨好汉吼,堪称泰山一青松。

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罗大海 + 20 好!每次和词都很好!多谢!

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 楼主| 发表于 2021-4-2 11:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 罗大海 于 2021-4-2 12:27 编辑

      这首词写的很有意思。原先是想写“紧固”。每次寒风中冬泳跳水,一是冻的全身收缩紧固。二是跳水全身必须紧固,因年龄身体筋骨都松散了,很难筋骨紧固绷直。我跳水腿不直,就是身体紧固不起来。     由此,写出“大寒风雪给筋骨”锻炼和强壮。但这还不行,还要更进一步跳进冰水,再给身体筋骨进一步淬火,这首“风入松”就合拍有意思了。

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真棒!  发表于 2021-4-2 12:42

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发表于 2021-4-2 12:44 | 显示全部楼层
《风入松 大寒风雪给筋骨》

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罗大海 + 20 很给力!

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发表于 2021-4-2 16:46 | 显示全部楼层
哦.罗老师身体特棒!赞一个!

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罗大海 + 20 谢谢!

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发表于 2021-4-3 16:38 | 显示全部楼层
冬泳人意志坚强。
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