【摆脱节后综合症！】开工大吉，去游泳！—2021－2－28

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 04:46

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-3-1 04:46 编辑

@香官愚叟 @山苗 @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关

不知不觉，春假已过，

要上班了……

泳哥想想这个假期都经历了什么？

走亲访友、大吃大喝、

唱歌、追剧、

抢红包等日夜颠倒的生活，

有点累！

开工第一天：各种犯困不适、

不想上班、全身乏力、

注意力不集中，有木有！

累了一天晚上回去以为倒下能睡，

没想到辗转反侧到凌晨三点。

啥也不多说了，泳哥决定：下班之后，去游泳！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 04:46

01

消耗热量，保持身材

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 04:46

02

调整作息，改善睡眠质量

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 04:46

03

缓解身心，提高工作效率

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 04:46

04

促进消化，给肠胃减负

假期虽然结束了，但新的生活已经开始，让我们继续坚持游泳，以更健康的身体、更饱满的精神状态迎接每一天。

威海杆哥 · 发表于 2021-3-1 07:06

汇泉湾泳客发表于 2021-3-1 04:46
04
促进消化，给肠胃减负

游泳真好

合肥冬泳 · 发表于 2021-3-1 07:36

游泳好！

868584 · 发表于 2021-3-1 09:14

坚持游泳好!

泽雅 · 发表于 2021-3-1 09:21

年已经过完，一切走向正规，该运动就去游泳，提高身体健康水平。

山苗 · 发表于 2021-3-1 09:34

还是坚持游泳好!

冬晨泳 · 发表于 2021-3-1 10:30

坚持游泳好。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 14:46

威海杆哥发表于 2021-3-1 07:06
游泳真好

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 14:46

合肥冬泳发表于 2021-3-1 07:36
游泳好！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 14:47

868584 发表于 2021-3-1 09:14
坚持游泳好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 14:48

泽雅发表于 2021-3-1 09:21
年已经过完，一切走向正规，该运动就去游泳，提高身体健康水平。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 14:48

山苗发表于 2021-3-1 09:34
还是坚持游泳好!

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-1 14:48

冬晨泳发表于 2021-3-1 10:30
坚持游泳好。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2021-3-1 15:53

汇泉湾泳客发表于 2021-3-1 14:46
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气

刘建华 · 发表于 2021-3-1 16:53

用游泳缓解疲劳赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-3-2 04:09

刘建华发表于 2021-3-1 16:53
用游泳缓解疲劳赞！

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

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