【运动医学】参加铁人三项发生猝死事件非罕见！研究发现最易致命阶段…

汇泉湾泳客

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @天池水怪  @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关   

铁人三项比赛中，中老年男性的猝死风险高！铁人三项比赛对运动爱好者是一场挑战自我的极限运动，所有参赛者必须独立完成游泳、骑自行车和跑步极限项目，但这项充满挑战性运动真的适合你吗？依据《美国医师协会》（American College of Physicians ,ACP）一项长期31年研究发现，中老年男性和首次参与者最容易发生猝死的危险，而比赛中的心脏猝死并非罕见事件，发病率约为每10万人有1.7人死亡。

中年男性要注意　游泳阶段最致命

这项长达31年研究报告，研究人员调查了大约900万铁人三项选手，调查了死亡和心脏猝死的关联。他们发现，1985年至2016年共有135例死亡案例，其中107例是突然死亡，13例的心脏猝死与遗传疾病有关连，15例则是在自行车赛段发生了意外伤亡。调查结果显示，大多数死亡和心脏猝死多发生在中年男子，而且猝死过程几乎都发生在游泳阶段，后来验尸发现死者都有潜在心血管风险疾病，最常见的是冠状动脉粥样硬化性心脏病或心肌病变。

汇泉湾泳客

2018年，马来西亚森美兰州Port Dickson(狄臣港)举行的国际铁人三项赛，发生参赛者一死一失踪的意外。一名香港男运动员失踪，当局事后派出大批人员搜救，但至今仍未寻获。另一名华裔男运动员溺水身亡。

汇泉湾泳客

铁人比赛爱好者　赛前先评估体质

运动心脏病专家Dermot Phelan医师提醒运动爱好者，铁人三项比赛前，一定先评估自己的身体状况，而适当的训练很重要。他强调，如果有胸痛、呼吸急促、心绞痛或头晕，应该积极找寻运动领域的心脏科医师。呼吁民众报名参加任何挑战性活动之前，都要注意任何会引起心血管疾病的危险因素。

而作为业余爱好者报名参赛时，除了需要意外事故保险如摔车受伤，但是意外险不包括疾病和猝死。如果在比赛中出现心脏骤停等意外需要抢救，需要重疾健康险，为铁人推荐这款大家财险国企重大疾病保险，比赛中如遇身体心血管突发意外如心脏骤停，身亡前所有抢救医疗费用全报销。平时患上重疾也可按保险条例进行赔付保障。

泽雅

      铁人三项赛是一个极限运动，不符合身体条件的人，不能勉强去参加赛事，避免带来不必要的麻烦。

合肥冬泳

量力而行！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2021-1-25 04:23
铁人比赛爱好者　赛前先评估体质运动心脏病专家Dermot Phelan医师提醒运动爱好者，铁人三项比赛前，一定先 ...

参加铁三赛，要量力而行。

山苗

中老年运动还是悠着点好！

冬晨泳

中老年运动还是悠着点好！

868584

量力而行!

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2021-1-25 07:17
铁人三项赛是一个极限运动，不符合身体条件的人，不能勉强去参加赛事，避免带来不必要的麻烦。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2021-1-25 07:35
量力而行！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2021-1-25 08:40
参加铁三赛，要量力而行。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2021-1-25 09:31
中老年运动还是悠着点好！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2021-1-25 09:38
中老年运动还是悠着点好！

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2021-1-25 10:03
量力而行!

谢谢老朋友868584关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2021-1-25 16:02
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人

       量力而行！

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2021-1-25 16:05
不客气

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2021-1-25 21:47
量力而行！

谢谢老朋友岸上人关注，点评